اگر با من نمونی خودم رو میکشم ، من  با کس دیگه ازدواج نمیکنم

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده : همواره با مواردی در مشاوره ها روبرو هستیم که دختران با تهدید به خودکشی فرد مقابل ، پس از پاسخ نه گفتن به پیشنهاد ازدواج یا ادامه ارتباط دوستی و ... روبرو هستند

علی سلطانی مجد( محقق و پژوهشگر ) پاسخ میدهد :

آیا ازدواج یا ارتباط با چنین افرادی به صلاح است ؟ مسلما خیر اصولا انسانها تا زمانی که ابتدا خودشان را دوست نداشته باشند نمیتوانند مدعی دوست داشتن فردی باشند ، تهدید به خودکشی یا امثال آن نشانه وجود نقطه ضعف عمیق در شخصیت فرد است که حتما نیاز به روان درمانی دارد البته معمولا در تهدید به خودکشی در مسائل احساسی تهدیدی غیر عملیست یا به طریقی انجام می شود که آسیب جدی وارد نشود و فقط به دیگران اثبات شود اهل عمل است   خصوصا در مردان  آنقدر که اقدام به خودکشی در سایر مسائل نظیر مشکلات مالی ( ورشکستگی ) ، قتل و ... است در مسائل احساسی کمتر دیده شده است

  معمولا در همه فرهنگها و اجتماع ها با افرادی روبرو هستیم که  در مقابل پاسخ منفی ، رفتارهای غیر متعارفی از آنها بروز میدهد یا دست به تهدید میزنند بعنوان مثال شاهد هستیم برخی خانم های جوان اگر بنا به دلیلی با فرد مورد نظرشان ( معمولا به علت مخالفتهای خانواده ) ازدواج نکنند ، خانواده خود را با این جمله تهدید میکنند : من دیگر ازدواج نمیکنم ( و این جمله را به طرفشان هم میگویند )  یا برخی  پسران اگر با مخالفت طرف مقابل روبروشوند میگویند خودم را میکشم

کلا ازدواج با افرادی که در مقابل نه شنیدن رفتارهای زیر را انجام میدهد صلاح نیست :

اگر آقا است :

گریه کردن ، خودزنی ،التماس ،  ارسال پیام های عاشقانه یا تهدید ،  پرخاشگری ، تهدید به خودکشی ، تهدید به انتشار تصاویر خصوصی ، ایجاد مزاحمت های تلفنی یا حضور در محل کار دختر خانم و یا مسر رفت و آمد وی

اگر خانم است :

خودزنی ، تهدید به خودکشی ، ایجاد مزاحمت تلفنی ، انتشار شماره تلفن فرد مقابل به دوستان خود ، ارسال اس ام اس های عاشقانه

هیچ وقت از روی ترحم و دلسوزی نباید ارتباطی را ادامه داد ، چرا که ادامه ارتباط باعث وابستگی بیشتر شده و هرچه وابستگی و مدت زمان ارتباط بیشتر شود دل کندن از آن دشوار تر است

معمولا اکثر مواقع این دسته از اتفاقات در روابط پنهانی شکل میگیرد و خانواده ها از آن بی اطلاعند که البته در موارد نادر این پدیده میتواند باعث ایجاد حادثه نیز شود .

متاسفانه شاهد هستیم برخی از خانم ها از روی دلسوزی یا ترحم حاضر به ازدواج با فرد مقابل می شوند ، حال آنکه تحمل وصبر اندازه ای دارد و معمولا بعد از مدتی کوتاه این ازدواج منجر به شکست است .

درمقابل این افراد باید چگونه برخورد کرد ؟

مسئله سادست اگر واقعا کسی را نمیخواهید همان ابتدا به وی بگوئید ، ادامه ارتباط جز وابستگی و برداشتهای نادرست نتیجه ای بهمراه ندارد .گاها برخی افراد با ادامه ارتباط دنبال رسیدن به اما ها شایدها و اگر ها هستند و در این بین برای از دست ندادن سایر موقعیتها ممکن است با فرد دیگری همزمان نیز ارتباط برقرار کنند  ایندسته از روابط  معمولا روابط پنهانی و دور از اطلاع خانواده ها میباشد که باعث بروز مشکلات جدی و حتی طبق پرونده های قضائی منجر به حادثه یا فاجعه نیز  می شود .

 زمان دوست صادق انسان است ،   زمان ثابت کرده است هم دختر خانمی که تهدید کرده است من دیگر ازدواج نمیکنم با فرد دیگری ازدواج میکند و هم آقا پسری که تهدید به خودکشی کرده است بعد از مدتی با فرد دیگری ارتباط برقرار میکند چرا که صرفا یک وابستگی بین این دو طرف پیش آمده نه چیزی بیشتر بالعکس هستند افرادی که نه تهدید به خودکشی کرده اند نه رفتار غیر متعارفی انجام داده اند اما سالیان سال به امید بازگشت به طرفشان با کسی ارتباط برقرار نکرده اند چرا که آنان وابسته یکدیگر نبودند بلکه دلبسته هم بوده اند .

پسران بخوانند :

ممکنه مدت زیادی را وقت صرف شناخت دختر خانم مورد علاقه خود کنید ، ممکن است برنامه های زندگی خود را بواسطه حرفهای محبت آمیز دختر خانم مد نظرتان تغییر داده باشید  اما تا زمانی که یک ارتباط رسمی نشده است نباید نه تغییری در برنامه زندگی خود دهید و نه وابسته شوید و نکنه مهم حس تملکپذیری نداشته باشید . دوست داشتن این نیست که احساسی رفتار کنید

دختران بخوانند :

ممکن است موقعیتهای زیادی را از دست بدهید و رد کنید چون تصور میکنید فرد مقابل آن مرد رویاهای شماست  اما حقیقت اینجاست روی رابطه غیر رسمی نباید حسابی باز کنید

نهایتا کسی که دست به تهدید میزند ، به مرحله ای رسیده که همه چیز را تمام شده میبیند به نوعی اخرین صلاح او تهدید است ، اگر بواسطه تهدید وی پیشنهاد او را بپذیرید این جریان در مقابل هر پاسخ نه شما ادامه پیدا میکند .  معمولا افرادی که از نظر احساسی در کودکی یا دوران بلوغ دچار کمبودهای عاطفی از سوی خانواده هستند تهدید به خودکشی یا برخی اقدامات دیگر را ابزاری برای برانگیختن حس ترحم دیگران میدانند تا با این ابزار خواسته های خود را به پیش ببرند و معمولا تهدیدات آنها به شکل جدی  عملی نمی شود .

علی سلطانی مجد( محقق و پژوهشگر )

سرد مزاجی همسرم در مقابل نیاز جنسی بالای من  

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده : یکی از عمده ترین مشکل در زندگی زناشوئی و جنسی زوجهای جوان گرم مزاج بودن یکی از زوجین در مقابل سرد مزاج بودن دیگریست .

مقاله از علی سلطانی مجد

این مسئله در مرحله اولین آغاز ین فعالیت جنسی زوجین غیر طبیعی نیست ، خصوصا در مورد خانم ها که معمولا بین 20 تا 30 درصد افراد پس گذشت زمان از آغز دوران فعالیت جنسی به مرور میل جنسیشان بیشتر می شود  ، پس این دسته از افراد دچار سرد مزاجی نیستند بلکه به علت عدم تجارب جنسی  یا عدم شناخت دنیای جنسی و تخیلات جنسی نسبت به آن واکنشی از خود نشان نمیدهند تا زمانی که با مرور زمان طی کسب تجربه میل و رغبت آنها نسبت به قبل بیشتر می شود .

اما هستند افرادی که علیرغم داشتن تجربه رابطه جنسی همواره گرایش آنچنانی به انجام آن نداشته و صرفا جهت تامین نیاز همسر و انجام وظایف زناشوئی خود فعالیت جنسی با همسر را انجام میدهند .

استرس ، ترس و نگرانی ، ذهنیت منفی در مورد رابطه جنسی و جنس مخالف ، الگو برداری نا مناسب از رفتار پدر و مادر ، عدم آموزش ، اختلالات روانی ، اختلالات جنسی ، هورمونها ، عوامل فرهنگی ، آب و هوا و اقلیم، ضعف جسمانی و احساس درد ، عدم پذیرش احساسی یکدیگر   میتواند از جمله عواملی باشد که در سرد مزاجی فرد تاثیر گذار باشد ، برخی از عوامل فوق قبل از ازدواج قابل شناسائی و درمان است ، با این وجود خیلی از متخصصین تا زمانی که فرد تجربه جنسی نداشته باشد سرد مزاجی را مورد سنجش و ارزیابی قرار نمیدهند و البته دسته از از موارد ذکر شده پس از آغاز فعالیت جنسی نمود می کند .

قبل از ازدواج فکر میکردم خیلی گرم مزاج هستم اما ....

خیلی از خانم ها بر این باورند میل جنسی زیادی دارند با این وجود پس از ازدواج و آغاز فعالیت جنسی به این نتیجه میرسند که باور آنها از دنیای جنسی خود اشتباه بوده و آنگونه که فکر میکردند بعد از تجربه رابطه جنسی گرایش آنچنانی نسبت به آن ندارند ، بالعکس زنانی هستند که به کل نگرشی در مورد مسائل جنسی و نیاز جنسی ندارند اما بعد از تجربه آن ، نسبت به آن میل بیشتری از خود نشان میدهند ، اکثر مواقع علت بوجود امدن این دو حالت متفاوت  عاملی به نام فانتزی جنسی یا تخیلات جنسی است زمانی که فردی قبل از ازدواج فانتزی جنسی خاصی داشته باشد و بعد از ازدواج در عمل فانتزی های جنسی وی عملی نشود این فرد علیرغم دارا بودن میل جنسی زیاد از رابطه جنسی لذت نمیبرد و معمولا با خودارضائی ارضا می شود چرا که درخود ارضائی میتواند فانتزی جنسی ذهنی خود را دنبال کند و این فرد کم کم میل جنسی خود راتا حد زیادی از دست میدهد این دسته از افراد باید در مورد فانتزی جنسی و تخیلات ذهنی خود با همسر خود صحبت کرده و از او بخواهد رابطه جنسی را مطابق با فانتزی جنسی وی انجام دهد ، اما چرا افرادی که نگرشی درمورد رابطه جنسی و میل جنسی زیادی قبل از ازدواج ندارند بعد از ازدوج و تجربه جنسی میل جنسیشان بیشتر می شود ؟  این افراد چون فانتزی جنسی ثابتی ندارند به نوعی ذهنیت خاصی در مورد رابطه جنسی ندارند در نتیجه مغز و روان آنها به ساده ترین فرایند جنسی نیز پاسخ میدهد و راحتر ارضاء می شوند و از رابطه جنسی لذت میبرند البته در شرایط فعلی این افراد زیاد نیستند . به عبارتی توقعات این افراد در رابطه جنسی به همانند دسته اول نمیباشد لذا راحتر و زودتر ارضا می شوند ، فراموش نکنید قدرت روان و مغز در فریاند ارضا شدن مهمترین نقش را ایفا میکند در صورتی که اکثرا بر این باورند که حرکت یا پوزیشن فعالیت جنسی مهمتر است که این یک باور اشتباه است ، مگر در افرادی که به صرف وجود اختلالات جنسی نظیر انزال زودرس ناچارند پوزیشنهای خاصی را برای نزدیکی انجام دهند و تکنیکهای فیزیکی خاصی را پیاده کنند ( انزال زودرس یکی از شایع ترین اختلالات جنسی در اقایان است که معمولا با متد روان درمانی و سکس درمانی قابل درمان و بهبود است )

ترس و بی میلی جنسی

ترس از زفاف به علت درد و سوزش ناشی از پارگی بکارت ، معمولا احساساتی از قبیل ترس و استرس باعث ترشح هورمونهایی در بدن ما می شود که از شدت لذت یا تمایل جنسی میکاهد چرا که سیستم مدیریت مغز به گونه ای است که داده ها را اولویت بندی میکند و در زمان وجود استرس و ترس این داده ها باعث می شود تا مغز اولویت را از تمایل جنسی و لذت جنسی به عاملی که باعث استرس و ترس شده است اختصاص دهد تا در صورت لزوم حالت ایمنی و تدافعی بدن آماده پاسخ و واکنش به رویدادهای ا حتمالی  باشد  ، اکثر مواقع ترس میتواند قدرت تلقین را برانگیخته کند تا حدی که احساس درد را در اندام های خود حس کنید

نیاز جنسی نشانه گرم مزاجی نیست بلکه لازمه آن است ....

لزوما گرم مزاجی به این معنا نیست که فرد نیاز جنسی زیادی دارد بلکه افراد گرم مزاج علاوه بر نیاز جنسی به کیفیت انجام آن اهمیت میدهند و ابعاد روانی رابطه جنسی را گسترده تر میبینند به نوعی دنیای جنسی نا محدودی را در ذهن و روان خود ایجاد و دنبال میکنند معمولا آنها آغاز گر فعالیت جنسی هستند و محدودیتی در انجام رفتارهای جنسی برای خود قائل نمی شوند اکثر این افراد از لذت بردن همسر خود لذت میبرند و بدون آنکه همسر آنها از او بخواهد که چه کاری انجام دهد ، خود آنرا انجام میدهد .

نوسانات میل جنسی

اگر میل جنسی افراد را مورد ارزیابی قرار دهیم در مورد همه افراد نوساناتی وجود دارد و همه افراد در زمانهایی خاص میل جنسیشان تغییر میکند ، آنچه که در فرایند این میل نقش دارد صرفا سلامت و توانایی جنسی نیست بلکه کاملا طبیعی است با داشتن سلامت دستگاه جنسی و توانمندی بالای جنسی با این حال در فصولی از سال یا در ساعاتی از شبانه روز یا در وضعیت روانی نا مطلوب به علت وجود استرس ترس نگرانی ، نمودار میل جنسی بالا و پایین شود حتی آب و هوای محیط نیز میتواند در این فرایند  تاثیر گذار باشد ، پس اندسته از افراد  که تصور میکنند میل جنسی انها به یکباره فروکش کرده تغییرات مذکور ( خصوصا عوامل تاثیر گذار بر اعصاب و روان ) را مورد بررسی قرار دهند

بطور کلی نوسانات میل جنسی میتواند به عواملی نظیر

گرسنگی و سیری ، استرس ، ترس ، نگرانی ، عدم تمرکز ، بارداری یا پس از آن ،  زمان و مکان ، تغییر فصول و آب و هوا  ، تغییر نوع احساسات ( خصوصا در خانم ها ) ، مصرف برخی از داروها ، افسردگی ، تغییرات هورمونی ( میتواند به علت مصرف دارو باشد ) ، بیمارهائی نظیر دیابت ، بیماری های غدد ( نظیر تیروئید ) ، بی انگیزگی و یکنواختی ، خستگی و بی حوصلگی ، مصرف برخی از غذاها ، افکار منفی و بدبینی ، تلقین به مشکل یا اختلال جنسی و اختلافات زناشوئی مرتبط است که عوامل فوق میتواند به صورت مقطعی ایجاد شود و با برطرف شدن آن یا تغییر وضعیت میل جنسی نیز بیشتر شود یا به همان حالت قبل بازگردد .

آیا افراد ساکن در مناطق گرم میل جنسی بیشتری دارند ؟

خوشبختانه وضعیت جغرافیایی ایران به گونه ایست که همه گونه آب و هوا در آن وجود دارد لذا این شرایط  ما را بر آن داشت تا درزمینه تاثیر آب و هوا بر میل جنسی تحقیقی انجام دهیم که

از بین 1613 کاربر متاهل عضو سایت تنظیم خانواده در سال 1387 نظر سنجی صورت گرفت که طی آن مشخص شد در بین کاربران خانم و آقا ساکن مناطق جنوبی کشور حدودا 27 درصد میل جنسی بیشتر از کاربران ساکن سایر مناطق ایران بوده است   ، البته این بدین معنی نیست پس اگر فردی ساکن این مناطق است صد در صد گرم مزاج یا اگر فردی در مناطق سرد سیر زندگی میکند صد در صد سرد مزاج است چرا که طی همین تحقیق بودند افرادی که ساکن مناطق سردسیر بودند و میل جنسی زیادی داشتند ،سوالی که پیش می آید اینست که آیا اب و هوا فقط در برخی از افراد میتواند تاثیر گذار باشد  ؟

 طی این تحقیق مشخص شد تنها آب و هوا نمیتواند عاملی بر میل جنسی آن 27 درصد بوده باشد چرا که .... ادامه دارد

مقاله از : علی سلطانی مجد ( محقق و پژوهشگر )

منبع : سایت اطلاع رسانی تنظیم خانواده

وقتی که میل جنسی مردان بسیار کم است !!؟؟

پژوهشگر پیشگام، دکتر ایروین گلد استین مدیر بخش پزشکی روابط جنسی در بیمارستان آلوارادوی سن دیگو و سردبیر مجله پزشکی روابط جنسی میگوید، حتی پزشکان نیز مردان را به چشم "آدم ماشینی جنسی" نگاه میکنند و از لحاظ سخت افزاری همیشه به رابطه جنسی احتیاج دارند. گلد استین به مجله WebMD می گوید "اما در مورد همه اینطور نیست، بسیاری از مردان -- حدود یک پنجم -- میل جنسی کمی دارند که تقریبا به هر چیز دیگری بجز داشتن رابطه جنسی تمایل دارند."

یک پنجم مردان، رابطه جنسی نمی خواهند؟ چگونه می تواند درست باشد؟ و چرا ما در باره آن نشنیده ایم؟ در واقع ، بسیاری زنان این عبارت را شنیده اند که "امشب نه عزیزم". گلد استین می گوید بیشتر مردم فکر می کنند که یک اتفاق نادر است. "اما در واقع ، تقریبا 30 درصد از زنان می گویند آنها در رابطه جنسی، لذت بیشتری از همبستر خود میبرند."

علل فعالیت جنسی کم
پس چه چیزی پشت میل جنسی ضعیف وجود دارد؟ نقش پیری، گلد استین اشاره میکند اگرچه بسیاری از مردان مسن تمایل قوی در رابطه جنسی دارند اما مانند اکثر صفات دیگر بشر ، فعالیت جنسی متفاوت است. اکثر این افراد در محدوده نرمال هستند ؛ برخی از آنها فوق العاده نسبت به رفتار های جنسی اعتیاد دارند. در کفه دیگر ترازو، مردانی هستند با میل جنسی بسیار پایین. این افراد مردانی هستند با اختلال(HSDD) که از نقص در تمایلات جنسی رنج می برند.

گلد استین می گوید " همواره مردانی وجود دارند که در هر دو طرف ترازو طبیعی هستند و درصد خاصی -- شاید بیش از یک چهارم – بنظر میرسد که به خاطر مجموعه دلایلی، HSDD داشته باشند". این دلایل عبارتند از :

مسائل روانی. استرس و اضطراب ، فشارهای ناشی از زندگی روزمره . رابطه و یا مشکلات خانوادگی ، افسردگی ، و اختلالات روانی از جمله عوامل فراوانی هستند که می توانند میل جنسی را تحت تأثیر قرار دهند.

مشکلات پزشکی. بیماری هائی مانند مرض قند ؛ شرایطی مانند چاقی ، فشار خون بالا و کلسترول بالا ، داروهای اچ آی وی ، برخی از داروهای ریزش مو ، و سایر داروها می تواند تاثیر منفی روی میل جنسی داشته باشد.

علل هورمونی. گلد استین می گوید " تستوسترون از هورمونهای میل جنسی است ، تقریبا برای زنان و نیز برای مردان." پائین بودن سطح تستوسترون معمولا یعنی کم بودن میل جنسی. همچنین میزان سن مردان و علل دیگری مانند بیماری های مزمن ، داروها ، و استفاده از مواد مخدر دیگر. هورمون های دیگری نیز می توانند نقش داشته باشند، مانند پایین بودن سطح هورمون تیروئید یا به ندرت سطح بالای پرولاکتین، هورمونی که ازغده ای در پائین مغز تولید میشود.

پایین بودن سطح دوپامین. بدیهی است که تمایل جنسی با مغز ارتباط دارد – و سیستم پیام رسانی شیمیایی مغز ارتباط تنگاتنگی با میل جنسی دارد. یکی از آن پیامها دوپامین است. پزشکان یادآور میشوند که بیماران دچار پارکینسون با دوپامین درمان میشوند، دارویی که تحریک کننده تمایلات جنسی است. گلد استین می گوید این داروها به بعضی از مردان با HSDD کمک میکند.

هر یک از علتهای کم بودن تمایلات جنسی، درمان خاص خود را دارد. هنگامی که علت آن ریشه روانی دارد رابطه جنسی درمانی می تواند به مردان، تکنیک های خاص و استراتژی هایی را برای بدست آوردن دوباره لذت جنسی ارائه دهد. گلد استین توضیح می دهد که "این روان درمانی نیست بلکه متمرکز شدن روی مشاوره روانشناسی در مورد مسائل جنسی است".

در مواردی که مشکل، پایئن بودن تستوسترون است، مردان می توانند مکمل های تستوسترون استفاده کنند، بشرط آنکه تستوسترون آنها بمیزان قابل سنجشی در سطح پایین باشد. گلد استین می گوید در حدود 25 ٪ از مردان، تزریق هفتگی هورمون تستوسترون دارند، اما بیشتر آنها از پچ های پوستی یا ژل استفاده میکنند که به طور مستقیم با پوست قفسه سینه ، شانه ها ، و یا شکم تماس دارد.

هنگامی که گلد استین مظنون به پائین بودن سطح دوپامین در پائین تر از حد میانی میل جنسی کم باشد، ممکن است افزایش دوپامین را تجویز کند، هر چند این درمان توسط FDA در حال حاضر مورد تایید نیست و خطراتی بهمراه دارد.

با این حال ، در حال حاضر یک داروی جدید در آزمایش های بالینی -- برای زنان -- سطح دوپامین را همزمان با کاهش نوع خاصی از سروتونین در مغز، افزایش میدهد. مطالعات بالینی اولیه این دارو می تواند حاکی از کمک به زنان مبتلا به پائین بودن میل جنسی باشد. گلد استین فکر می کند که این درمان جدید امیدوار کننده است. او می گوید اگر این آزمایش برای زنان مورد تایید قرار بگیرد، به احتمال زیاد در مردان نیز آزمایش خواهد شد.

دکتر ایروین گلد استین