X
تبلیغات
دکتر وقردوست
دسته‌بندی مسائل و روابط جنسی - ازدواج و آموزش مسائل جنسی و روابط زناشوئی

    تماس با ما تبلیغات درباره ما مشاهده سایت اصلی خرید CD مقالات عضویت در سایت

صفحه اصلی

 

 

 

 

 

 

عضویت در سایت

دانلود کتاب

محاسبه اندازه آلت تناسلی

تخمین زمان زایمان

تناسب اندام

پخش زنده شبکه سلامت

دانلود مطالب جهت موبایل

چت

مشاوره آنلاین

سایتهای سلامت

اشتراک خبرنامه

 

مشاوره و پرسش و پاسخ

   

 

دوشنبه 7 مهر 1393

ترسهای جنسی در مردان

ترسهای جنسی در مردان


ترسهای جنسی در مردان

ترسهای جنسی در مردان

مقدمتاً در این گفتار به توضیح ترسهای جنسی در مردان میپردازیم و در بخش دیگر موضوع اضطراب جنسی در زنان را از  نظر خواهیم گذراند . منظور از اضطراب جنسی مردانه  تجربه وضعیت ناخوشآیندی است که ضمن آن فرد از وقوع احتمالی برخی تفکرات یا اعمال نا مطلوب مربوط به انجام رابطه جنسی در هراس افتاده نتیجتاً کیفیت انجام رابطه جنسی  در او خدشه دار  میگردد. بخشی از افکار اضطرابی مردان مربوط به خود فرد و چگونگی مدیریت رفتار جنسی  وی بوده و بخش دیگر مربوط به همسر و ریشه گرفته از تصوراتی است که مرد میپندارد که زن در مورد او و کنش جنسی فرد ممکن است داشته باشد.

ماحصل تجربه طولانی مدت  اضطراب جنسی در مردان ، ضعف و نهایتاً پرهیز از انجام رفتار جنسی ممکن است باشد بدین لحاظ آگاهی از مجموعه مواردی که دلواپسی مردان را در هنگام انجام رابطه جنسی شامل میشود از اهمیت بسیاری برخوردار است . عناوین افکار اضطراب زا در مرد عبارتند از :

ترس از دست دادن نعوظ :

 ناتوانی جنسی به عنوان یکی از شایع ترین مشکلات جنسی مردان قلمداد میگردد که منظور از آن عدم توانایی در ایجاد یا کنترل نعوظ در هنگام انجام رابطه جنسی میباشد این موضوع  گویی که با بالا رفتن سن در مرد احتمال تجربه  آن بیشتر پر رنگ میشود لیکن امروزه  در جوامع صنعتی  حجم زیادی از مردان هستند که در سنین پایین با آن دست و پنجه نرم میکنند. طبق آمار در سن چهل سالگی از هر 10 مرد 4 نفر و در سن 70 سالگی از هر 10 مرد 7نفر با مشکل ناتوانی جنسی مواجه میگردند . در بحث اضطراب جنسی فرد قبل از انجام رابطه جنسی پیشاپیش از فکر از دست دادن نعوظ در هنگام رابطه جنسی دچار واهمه میگردد و در طول رابطه جنسی نیز بدون وقفه کیفیت نعوظ را در بخش دستگاه تناسلی چک میکند که شور بختانه خود این اضطراب جنسی در کیفیت نعوظ تاثیر معکوس گذاشته و کنترل نعوظ را برای مرد دشوارتر میسازد

ترس از زود انزالی :

 بخش کثیری از مردان با مشکل از کف دادن انزال پیش از زمان مطلوب مواجه بوده ویا همواره از اینکه مبادا قادر به کنترل انزال در هنگام رابطه جنسی نباشند با اضطراب وارد رابطه جنسی میگردند. مشکل زودانزالی که طبق امار مراکز درمانی در ایران  ، زندگی جنسی 40  درصد از مردان ایرانی را تحت تاثیر خود قرار داده است عامل مهم استرس زا در انجام رابطه جنسی به شمار میرود که نهایتا ً  میتواند به سلب اعتماد به نفس جنسی مرد منجرگردد. از این رو فرد به منظور رفع موفتی این معظل به استفاده از اسپری های تاخیری یا گاهاً مواد مخدر گسیل پیدا میکند که مشخصاً به وابستگی این افراد به استفاده از مواد جانبی و افزایش بیشتر اصظراب جنسی در این افراد منجر میگردد

نگرانی از سایز دستگاه تناسلی :

 آلت تناسلی به عنوان سمبل مردانگی از اهمیت ویژه ای نزد جامعه رجال برخوردار است وبدین لحاظ کوچک بودن دستگاه تناسلی به نوعی به منزله کاستی در مفهوم مرد بودن معنا میگردد. از طرفی بر اساس ذهنیت شایع مردانه این اندازه و سایز دستگاه تناسلی مرد است که تضمین کننده خوشنودی جنسی در زن قلمداد میشود بنا براین داشتن آلت تناسلی بزرگ از کردیت های پر بهای مردانه محسوب میشود و این در حالیست که اکثر مردان از اندازه آلت تناسلی خود رضایتمند نبوده و سایز خود را کوچکتر از سایز مطلوب ارزیابی میکنند . از این رو میتوان پیش بینی کرد حجم گسترده مردانی که با دلخوری و اضطراب مزمن وارد بستر گردند که چه بسا خود این اضطراب صرف نظر از سایز منجر به کاهش عملکرد جنسی و نتیجتاً نرسیدن همسر به خوشنودی گردد .

نگرانی از وضعیت بد بدنی :

 این تنها زنان نیستند که از شکل و شمایل برهنه بدن خود نزد همسر راضی نیستند بلکه برخی مردان نیز از مقولاتی چون پر مویی ، چاقی ،  کم ماهیچگی ، بی مویی  ، تعرق زیاد ، بوی بدن و… در رنج بوده با خاطری ناخرسند از وضعیت ظاهری وارد بستر میگردند .برای رفع برخی نگرانی های بدنی گاه فرد مبادرت به انجام برخی تاک تیک ها درمانی مینماید لیکن برخی دیگر حیطه کنترل یا تغییر شرایط بدنی را از کف داده با اضطراب در حضور همسر برهنه میگردند.

نگرانی از ناتوانی در ارضاء همسر :

 رسیدن به خوشنودی جنسی از اهداف اصلی هر رابطه جنسی به شمار میرود لیکن رسانیدن زن به خوشنودی جنسی امری مردانه تلقی میگردد که مسئولیت انجام با کیفیت آن بر عهده ایشان فرض گشته است. برای برخی مردان که صرفاً به خوشنودی جنسی خود نمی اندیشند ،.این مطلب از سایت تنظیم خانواده میباشد شما با جستجوی عبارت سایت تنظیم خانواده در موتورهای جستجو میتوانید مطالب مفیدی در زمینه ازدواج و زناشویی بیابید علم و توانایی رسانیدن زن به خوشنودی جنسی موضوعی بس مهم به شمار میرود  لیکن گاه درصد  این اهمیت از فرمت طبیعی خارج شده مبدل  به دغدغه فکری  میگردد. از این رو انجام رابطه جنسی برای دسته ای از مردان  به مقوله ای پر مسئولیت که صرفاً یا غالباً تنها با نیت رسانیدن زن به خوشنودی جنسی انجام میپذیرد معنا میگردد . در زندگی جنسی این دسته از مردان سایه  اضطراب انجام رابطه جنسی حکم فرماست که چنانچه طولانی مدت تجربه گردد بی انگیزشی جنسی را  برای آنان در پی خواهد داشت.

نگرانی از ارزیابی و نظر همسر :

 بطور کلی نظر و عقیده دیگران در شکل گیری تعریف فرد از خود و هدایت آن در مسیر ویژه تاثیری انکار ناپذیر دارد. از آنجایی که فرد خود را در آینه دیگران  میابد لذا هر عکس العملی نمایانگر کیفیت عمل فرد میتواند  معنا گردد .  درعالم  زندگی جنسی نیز اظهار نظر ضمنی یا آشکار همسر شکل دهنده اعتماد به نفس جنسی شریک مقابل به شمار میرود . برای برخی مردان درجه اعتبار مقوله  “ارزیابی  ” از نرم فراتر رفته به شکلی اضظراب گونه فرد نگران عکس العمل های همسر در حین انجام رابطه جنسی میگردد..این مطلب از سایت تنظیم خانواده میباشد شما با جستجوی عبارت سایت تنظیم خانواده در موتورهای جستجو میتوانید مطالب مفیدی در زمینه ازدواج و زناشویی بیابید ،برای فرد هر گونه نگاه ، اشاره ، کلام ، رفتار .. همسر معنا دار گشته استنباطی ویژه از ان به عمل میاورد . از این پس انجام رابطه جنسی برای این دسته از مردان تکلیفی پر زحمت به شمار میرود که در تک تک دقایق آن میباید مراقبت های ویژه اعمال داشت تا همواره نظر مثبت و مساعد همسر حاصل آید. این نوع از اضطراب جنسی نیز چنانچه طولانی مدت  در زندگی جنسی تجربه گردد کم اشیتاقی جنسی را در پی خواهد داشت

مطلب از: دکتر محبی / جهت انتشار در پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده

آموزش های جنسی و زناشوئی

چهارشنبه 2 مهر 1393

مشکل اختلاف سنی با همسر

مشکل اختلاف سنی با همسر


مشکل اختلاف سنی با همسر

مشکل اختلاف سنی با همسر

اختلاف سنی معقول در ازدواج، به عنوان یک فاکتور مهم و اساسی در انتخاب همسر توصیه می شود. اختلافی که هیچ وقت به هیچ شکل برطرف نخواهد شد و همیشه با آن دست به گریبان خواهید بود.

شما شاید بتوانید اختلاف در سلایق، اختلاف تحصیلی، اختلاف فرهنگی و هر اختلاف دیگری را تا حدودی تعدیل یا کاملا برطرف کنید اما اختلاف سنی را به هیچ شکل نمی توان تغییر داد. اختلافی که باعث می شود شما و همسرتان در برهه های مختلف زندگی تجربه های متفاوتی داشته باشید چرا که در دو گروه یا رده سنی مختلف قرار می گیرد. مثلا وقتی شما جوان هستید، او پا به میانسالی گذاشته و وقتی شما میانسال شده اید، او در دوره پیری قرار دارد.

با این حال اگر عقد کرده اید یا به هر دلیلی انتخابتان را کرده اید و نمی دانید با مشکل اختلاف سنی با همسرتان چه کنید، این توصیه ها را بخوانید:

* در ازدواج هایی با اختلاف سنی زیاد، زوج کوچک تر ممکن است به جای ایفای نقش همسری، نقش کودک را ایفا کند؛ چرا که تجربه کمتری دارد. باید توجه داشت فردی که به عنوان یک کودک در زندگی مشترک ایفای نقش می کند به مرور زمان استقلال شخصیتی خود را از دست می دهد و به یک فرد وابسته و تسلیم شده تبدیل می شود.

البته در برخی موارد زوج کوچک تر خود را بزرگ تر از حد واقعی نشان می دهد تا تعامل بیشتری با همسر خود برقرار کند، لذا قادر به برآورده کردن نیازها و رفتارهای متناسب با سن خود نیست که در این صورت نیز فرد نقش قربانی را پیدا می کند و این امر موجب می شود زوجین از زندگی مشترک رضایت خاطر نداشته باشند.

*با همسر خود تعامل داشته باشید زیرا یکی از مهم ترین مشکلات زوج ها نداشتن تعامل است. به راحتی درباره هر موضوعی با هم صحبت کنید و درک و فهم تان از نقطه نظرات یکدیگر را تا حد امکان افزایش دهید؛ زیرا با این کار می توانید علاوه بر ایجاد و حفظ تعامل مورد نیاز، به خواسته ها و نیاز های طرف مقابل تان نیز پی ببرید. چنین ارتباط هایی به شما در رسیدن به یک ارتباط سالم و بادوام کمک زیادی خواهد کرد.

*به درخواست های همسرتان توجه کافی داشته باشید و در برآورده ساختن خواسته های معقول وی در اولین فرصت ممکن بکوشید.

*هرگز بزرگ تر بودن خود را به روی او نیاورید تا موجب تحقیر او نشوید. اگر چندین بار به او یادآوری کنید که به دلیل بزرگ تر بودن، از او بهتر می فهمید صدمات غیرقابل جبرانی به زندگی تان زده اید.

در ازدواج هایی با اختلاف سنی زیاد، زوج کوچک تر ممکن است به جای ایفای نقش همسری، نقش کودک را ایفا کند؛ چرا که تجربه کمتری دارد. باید توجه داشت فردی که به عنوان یک کودک در زندگی مشترک ایفای نقش می کند به مرور زمان استقلال شخصیتی خود را از دست می دهد و به یک فرد وابسته و تسلیم شده تبدیل می شود

*به جای این که مدام سعی کنید او رفتارهایش را مانند شما تغییر دهد، بیشتر تلاش کنید تا او را درک کنید. بعد از درک کردن هم باید با همسرتان همراهی کنید و در تمام تصمیمات زندگی تان، کنارش باشید. به طور مثال اگر شما علاقه ای به تفریحات هیجانی ندارید اما همسرتان با توجه به رده سنی اش دوست دارد هیجاناتش را به آن نحو تخلیه کند، به خاطر تحکیم پایه های خانواده تان با او همراهی کنید.

*هرگاه احساس کردید که همسرتان متوجه درخواست های شما نمی شود، به او حق داده و فرصت کافی در اختیارش قرار دهید تا با روحیات شما سازگار شود و راحت تر کنار بیاید.

* انجام فعالیت هایی که هر 2 نفرتان از آن لذت می برید در تقویت رابطه تان موثر است، به این فعالیت ها بیشتر بپردازید. به فعالیت هایی که هردوی تان به آن ها علاقه دارید مانند سینما رفتن، تئاتر، ورزش کردن و ... روی بیاورید. زیرا اشتغال به کارهایی که برای هردوی تان جالب است، پیوندتان را محکم تر می کند و تمرکزتان را نسبت به مسائل و مشکلات اختلاف سن به هم می زند.

* بهترین دوست همدیگر باشید. وقتی که یک رابطه بر اساس احترام و دوستی باشد اختلافات و تفاوت ها نمی تواند به اندازه یک دوستی دو طرفه نمایان گر شود و تاثیر چندانی بر ارتباط شما نخواهد داشت.

البته نباید فراموش کنید که حتی در ایده آل ترین ازدواج ها، اختلافات و ناهماهنگی هایی وجود دارد که کاملا طبیعی و قابل انتظار است لذا یاد بگیرید که واقعیات زندگی فعلی تان را بپذیرید یعنی آنچه را که قابل تغییر است با تلاش و همکاری با همسرتان، تغییر دهید و آن چه را که قابل تغییر نیست بپذیرید و با آن کنار بیایید.

در پایان هم کمک گرفتن از یک متخصص و مشاوره حضوری کمک بهتری به تحلیل روابط شما و همسرتان خواهد کرد.

منبع : روزنامه خراسان

رابطه جنسی

مشاوره ازدواج،مشاوره جنسی

آموزش زناشوئی

آموزشهای جنسی

مشاوره جنسی،مشاوره آنلاین

فیلم رابطه جنسی

رابطه جنسی

رابطه جنسی

امکانات فوق شامل خریدارای سی دی مقالات سایت و مجموعه آموزشی زوج خوشبخت نیز می شود

آموزش های جنسی و زناشوئی

5

( تعداد کل: 273 )
   1       2       3       4       5       ...       137    >>

 

ادامــــه لیســت مقـــالات درج شـــده قبلـــی

ورود کاربران عضو

شناسه

رمز

 

امکانات ویژه کاربران عضو

پرسش و پاسخ ( پزشکی)

پرسش و پاسخ ( زناشوئی - جنسی)

پرسش و پاسخ ( شرعی)

مشاوره آنلاین ( ازدواج)

مشاوره حضوری با احتساب تخفیف

مشاوره آنلاین ( جنسی)

آزمون سنجش آمادگی ازدواج

بخش آموزشی ویژه متاهلین

دوره های آموزشی

سفارش مقاله

آنالیز آزمایش اسپرمو گرام

مشاهده ویدئو های آموزشی

مشاهده بانک اطلاعات داروئی

معرفی نامه جهت مشاوره حضوری

 

دسته بندی مقالات

 

روانشناسی و سرگرمی

آزمون سنجش هوش IQ

خواندن ذهن شما

طالع بینی ازدواج

 

baner1