ازدواج و آموزش مسائل جنسی و روابط زناشوئی

ازدواج و آموزش مسائل جنسی و روابط زناشوئی

آموزش رابطه جنسی و بررسی مسائل زناشوئی و ازدواج
ازدواج و آموزش مسائل جنسی و روابط زناشوئی

ازدواج و آموزش مسائل جنسی و روابط زناشوئی

آموزش رابطه جنسی و بررسی مسائل زناشوئی و ازدواج

پرسش و پاسخ جنسی زنان از دکتر زنان

پرسش و پاسخ جنسی زنان از دکتر زنان

پرسش و پاسخ زنان
پرسش و پاسخ ازدکتر زنان درباره  بارداری،قاعدگی،مشکلات و مسائل جنسی از اهمیت زیادی برخوردار است ، زنان باید بدانند سوال از متخصص زنان برای سلامت آنها اهمیت زیادی دارد
در ادامه به رایج ترین سوالات زنان از متخصص زنان می پردازیم

پرسش و پاسخ زنان در مورد مسائل جنسی و زناشویی از متخصص زنان

سوالات زنان از متخصص زنان در زمینه مسائل جنسی کم نیستند اما رایج ترین آنها در مورد عدم ارضا شدن، ترس از نزدیکی، درد هنگام نزدیکی می باشد

چرا همسرم هر چه تلاش می کند در رابطه زناشویی من ارضا نمی شوم و ارگاسم را تجربه نمی کنم ؟

پاسخ متخصص زنان
ارضا شدن زنان پیچیدگی خود را دارد] زنان برای تجربه ارگاسم لازم است نخست آماده شوند و این آماده سازی نیازمند معاشقه و پیشنوازی است ، اگر پیشنوازی به درستی انجام نشود آن حس جنسی که برای ارگاسم لازم است در شما ایجاد نمی شود، از طرف دیگر حساس ترین نقطه زنان کلیتوریس (چوچوله) می باشد بنا براین اگر از نزدیکی دخولی ارضا نمی شوید جای تعجب ندارد چون اکثر زنان از تحریک و لمس کلیتوریس ارضا می شوند نه رابطه دخولی واژینال.

آیا نزدیکی از پشت می تواند باعث بارداری شود ؟

متخصص زنان : رابطه مقعدی باعث بارداری نمی شود اما ریخته شدن منی در مقعد می تواند عوارضی بهمراه داشته باشد و رابطه مقعدی نیز توصیه نمی شود
 
 

آیا خودارضایی عوارض دارد ؟

باعث می شود تا از رابطه زناشویی به ارگاسم نرسید و دیرتر از شرایط معمول تحریک و ارضا شوید

پرسش و پاسخ زنان در مورد جلوگیری از بارداری از متخصص زنان

دومین سوال رایج زنان از دکتر زنان، جلوگیری از بارداری هستند خصوصا خانم هایی که در دوران عقد هستند به علت مسائل عرفی این نگرانی را دارند

برای جلوگیری از بارداری از چه روشی استفاده کنم ؟

پاسخ متخصص زنان
روشهای مختلفی برای جلوگیری از بارداری و تنظیم خانواده وجود دارد، اگر بتوانید از کاندوم استفاده کنید کم عارضه ترین روش برای جلوگیری از بارداری است، ممکن است شوهر شما حاضر به استفاده از کاندوم نشود اما در این صورت هم شما می توانید از کاندوم زنانه استفاده کنید ضمن اینکه هیچ تاثیری در لذت جنسی ندارد و کاندوم مانع لذت جنسی در زن و مرد نمی شود اگر نمی خواهید از کاندوم استفاده کنید می توانید از روش های پیشگیری با قرص ضد بارداری استفاده کنید
 

استفاده از قرص ضد بارداری

قرص ضد بارداری
قرص های ضدبارداری باعث تغییرات هورمونی در زنان می شود و این تغییرات باعث می شود تا بارداری اتفاق نیفتند همچنین چون هورمونی هستند بر قاعدگی هم می تواند تاثیر بگذارد پس عوارضی هم بهمراه دارد
 

سه دسته قرص ضد بارداری در ایران :

  • قرص های ترکیبی (پروژستین و استروژن)
  • قرص شیردهی
  • قرص اورژانسی ( تنها مجازید در موارد اورژانس مصرف کنید مثلا سالی یکی دو بار نه بیشتر)
قرص های ضد بارداری بهتر است بعد از خوردن شام و قبل از خوابیدن مصرف شوند.

قرص ال دی LD

بسته های قرص ال دی 21 عددی هستند، اولین قرص را باید از روز سوم تا پنجم قاعدگی آغاز شود ،به ترتیب 21 عدد قرص را مصرف کنید ( نباید فراموش کنید) و بعد از خوردن 21 قرص به مدت یک هفته ( 7 روز ) قرص نخورید و مجدد از روز هشتم بسته دوم را آغاز کنید

قرص اچ دی HD

دوز این قرص دو برابر ال دی می باشد و عوارض آن هم بیشتر و البته بهتر است بدانید این قرص منسوخ شده است و حتما باید با نظر پزشک مصرف شود،

قرص یاسمین

دو نوع بسته بندی دارد، یک بسته بندی 28 عددی  که 7 عدد از آنها بی اثر و یک بسته بندی 21 عددی می باشد
روزی یک عدد شروع از روز اول تا ۲۱ روز ۷ قرص غیر فعال درادامه مصرف می شودکه رنگ متفاوت دارد مصرف این قرصها درپیشگیری ازبارداری کمکی نمی کند اما به جایگزینی استروژن کمک میکند.

قرص یاز

بسته ۲۱ عددی فعال آن موجود است.
نحوه مصرف قرص: از روز اول سیکل ،بسته از ابتدا شروع شده و بدون وقفه ،بسته ی دوم شروع شود . قرصهای سفید ،خنثی بوده و دارای هورمون نیستند .

قرص ضدبارداری روکین

بسته ۲۱ عددی فعال آن موجود است.
نحوه مصرف قرص: از روز اول قاعدگی ، شبی یک عدد تا ۲۱ شب . سپس ۷ روز فاصله تا شروع بسته جدید .

قرص ضد بارداری کنتراسمین

بسته ۲۱ عددی فعال آن موجود است. نحوه مصرف مشابه قرص روکین است.

قرص ضد بارداری دروسپیل

بسته ۲۱ عددی فعال آن موجود است. نحوه مصرف مشابه قرص روکین است.
روشهای دیگری برای جلوگیری از بارداری هستند : راه های جلوگیری از بارداری  مشاهده نمایید

روش اورژانسی جلوگیری از بارداری

روش اورژانسی جلوگیری از بارداری
 
همانطور که از عنوان آن پیدا است ، این روش نباید همیشگی باشد و فقط در مواقعی نظیر
فراموش کردن مصرف قرص ضد بارداری
رابطه مشکوک بدون جلوگیری
از روش اورژانسی استفاده نمود ، مصرف قرص اورژانسی بر زمان قاعدگی تاثیر دارد و خیلی از افراد با توجه به این تغییر زمان تصور می کنند باردار هستند .

پرسش و پاسخ زنان در مورد ترشحات واژن از متخصص زنان

ترشحات واژن کاملا طبیعی است و میزان آن در زنان مختلف متفاوت است، ترشحات در شرایط مختلف می توانند از نظر شکل، رنگ و بو متفاوت باشد

واژنم ترشح دارد آیا ترشحات واژن طبیعی هستند ؟

پاسخ متخصص زنان
ترشح واژن امری طبیعی است ، در شرایطی نظیر تحریک و ارگاسم شدن، قاعدگی و عفونت واژن ترشح داشته ، پس وجود ترشح غیر طبیعی نیست اما رنگ ترشحات واژن اهمیت دارد زیرا  ترشحات رنگی واژن هر کدام نشانه ای است
واژن زنان معمولا رطوبت دارد و این رطوبت برای سلامت واژن اهمیت دارد
  • اگر ترشحات بی رنگ یا سفید بود
  • طبیعی است و نشانه بیماری یا عفونت نیست
  • اگر ترشحات واژن  زرد باشد
نشانه وجود باکتری و قارچ است که اگر تیره شود باید حتما به متخصص زنان مراجعه شود

اگر ترشحات واژن قهوه ای بود

یا به دوره قاعدگی نزدیک شده اید ، اما چنانچه مطمئن هستید به قاعدگی نزدیک نیستید و ترشحات قهوه ای داشتید نیز باید به متخصص زنان مراجعه کنید

اگر واژن ترشح نداشته باشد و خشک باشد اشکالی دارد ؟

پاسخ متخصص زنان
خشکی واژن یک عارضه محسوب می شود، همانطور که در بالا ذکر شد ترشحات واژن برای سلامت زنان لازم است و خشکی واژن می تواند باعث ایجاد درد و سوزش حین نزدیکی و رابطه دخولی برای زنان شود حتی در رابطه مالشی نیست اگر واژن ترشح نداشته و خشک باشد می تواند باعث سوزش شود و زنانی که عارضه خشکی واژن دارند باید از ژلهای روان کننده آمیزشی استفاده کنند

پرسش و پاسخ زنان در مورد بارداری از متخصص زنان

پرسش و پاسخ زنان در مورد بارداری از متخصص زنان
رایج ترین سوالات زنان از دکتر زنان در مورد بارداری می باشد،مسائل مهمی هستند که اگر قصد بارداری دارید باید  بدانید

چطور باردار شویم ؟

پاسخ متخصص زنان
برای باردار شدن لازم است نخست هم زن و هم مرد آزمایش داده و از امادگی خود مطلع شوند ، سپس برای زمان تولد فرزند برنامه ریزی کنند ، بیشترین زمان احتمال بارداری در زنان ، نزدیکی در زمان تخمک گذاریاست به همین دلیل لازم است زمان دقیق تخمک گذاری را بدانید

آیا نزدیکی در قاعدگی هم می تواند باعث بارداری شود ؟

از آنجا که در قاعدگی تخمکی آزاد نمیشود خیر، اما گاهی وقتها زنان لکه بینی را با قاعدگی اشتباه میگیرند و با مشاهده لکه بینی تصور به قاعدگی می کنند که اگر در این شرایط نزدیکی داشته باشند احتمال بارداری هست بنابراین اگر قصد بارداری نیست توصیه به رعایت روشهای پیشگیای از بارداری است
 

پرسش و پاسخ زنان در مورد قاعدگی از متخصص زنان

پرسش و پاسخ زنان در مورد قاعدگی از متخصص زنان
قاعدگی زنان هر 28 روز یکبار اتفاق می افتد،عواما زیادی میتواند باعث تغییر زمان قاعدگی شود، نزدیکی،بارداری، فشارهای روحی و روانی، عوارض مصرف قرصهایی که اثرات هورمونی دارند

آیا می توان زمان قاعدگی را تنظیم کرد ؟

در واقع در همه خانم ها قاعدگی نظم ندارد ، اما معمولا چرخه قاعدگی هر 28 روز است ، برخی قرص های ضد بارداری می تواند این چرخه را تنظیم کند

چرا قاعدگی من منظم نیست و هر دفعه  زمان و طول آن تغییر می کند ؟

اگر چه طبیعت زنان اینست که هر 28 روز یکبار پریود شوند، اما ممکنه برخی ها دوبار در ماه قاعدگی  را تجربه کنند ، یا به جای 28 روز  26 روز یا حتی 35 تا 45 روز یکبار  ، اما قاعدگی طبیعی بین 25 تا 35 روز اتفاق می افتند ، اینکه قاعدگی دقیقا در روزی که پیشبینی کردید روی نمی دهد غیر طبیعی نبوده و جای نگرانی نیست  اما اگر کمتر از 25 روز و یا بیشتر از 35 روز باشد باید به متخصص زنان مراجعه شود

پرسش و پاسخ زنان در مورد پرده بکارت  از متخصص زنان

سوالات زیادی در مورد پرده بکارت از زنان پرسیده می شود ما به دو تا  از رایج ترین سوالات در مورد پرده بکارت پاسخ می دهیم

آیا خودمان می توانیم نوع بکارتمان را تشخیص بدیم ؟

نوع پرده بکارت و ضخامت آن برای خود فرد براحتی قابل تشخیص نیست ، بکارت در همه زنان فاصله یکسانی تا واژن ندارد  بنابراین بهتر است برای تشخیص دقیق از متخصص زنان راهنمایی بگیرید

آیا خودارضایی به پرده بکارت آسیب میزند؟

وارد کردن هر چیزی به دهانه واژن می تواند به بکارت آسیب بزند یا آنرا پاره کند
سوالات خود از دکتر زنان را از طریق بخش ارسال سوال سایت تنظیم خانواده برای ما ارسال نمایید
 

زنان چطور چند مرتبه ارضا شوند

زنان چطور چند مرتبه ارضا شوند

چطور چند مرتبه ارضا شویم
آیا می شود پشت سر هم و چند مرتبه ارضا شد ؟ ارگاسم چندگانه چیست ؟ ارگاسم چند گانه (ارضا شدن جنسی به دفعات متوالی و در یک رابطه جنسی) امری است که هم برای خانم‌ها و هم آقایان امکان پذیر است
بدون اینکه فرد در رابطه جنسی تمایل خود را به ادامه رابطه از دست بدهد. در زنان، ارگاسم چندگانه به معنای آن است که آنان می‌توانند مدت زمان کوتاهی بعد از اولین ارگاسم، با یک تحریک جنسی ساده میل خود را باز یابند، که معمولاً این فرایند بلافاصله یا بعد از چند دقیقه کوتاه اتفاق می‌افتد.
اما در مورد آقایان این تصور وجود دارد وقتی بتوانند بعد از انزال و ارضا شدن دوباره تحریک شوند و به یک انزال دیگر دست پیدا کنند، یعنی ارگاسم چندگانه داشته‌اند. اما این تصور اشتباه است. سکس چند ارگاسمه مردانه به رابطه جنسی‌ای گفته می‌شود که در طی ارگاسم‌ها، نعوظ یا تحریک جنسی از بین نرود. پس بنابراین ارگاسم چندگانه فقط شامل ارگاسم است نه انزال. مگر زمانی که انزال با آخرین ارگاسم همراه می‌شود. ارضا شدن,ارضا, چگونه ارضا شویم ارضا شدن

چرخه تحریک جنسی چگونه است؟

۱- مرحله تحریک

· گرفتگی عروق · نعوظ · بالا رفتن ضربان قلب · بلند شدن نسبی بیضه و افزایش سایز · سفت شدن نوک سینه ه

2-مرحله پایا

شامل بزرگ شدن بیشتر سر آلت تناسلی و بیضه ه بلند شدن کامل بیضه، بنفش شدن سر آلت تناسلی ترشح غدد کوپر نفس نفس زدن

3- مرحله ارگاسم

دفع مایع اسپرم و مایعات از رگ وابران، کیسه‌های مایع منی و غده پروستات خارج شده و در ته مجرای پیشاب در نزدیکی پروستات جمع می‌شوند. کشش ماهیچه‌ای درست قبل از رها شدن فشار و تنش بالا رفتن بیشتر ضربان قلب و تنفس ضرورت انزال: هوشیاری از انزال قریب الوقوع انزال عضله تنگ کننده ادرار محکم بسته می‌شود انقباضات ریتمیک پروستات، عضلات میان‌ دوراهی و آلت تناسلی و خارج شدن مایع منی تیرگی جزئی هوشیاری

4. مرحله تحلیل

از بین رفتن تحریک خوابیدن آلت تناسلی و جمع شدن پوست بیضه برگشت کشش عضلانی پایین آمدن ضربان قلب و فشارخون

زن چگونه به ارگاسم چندگانه میرسد؟

زن چگونه به ارگاسم چندگانه میرسد؟
برای رسیدن به این مرحله ابتدا باید آرامش خود را حفظ کنید و سپس بعد از تثبیت موقعیت، منطقه واژینال زن توسط مرد تحریک گردد. تحریک مستقیم کلیتوریس تا ایجاد حس برانگیختگی در زن توصیه می گردد. لذا توصیه می شود مرد برای این کار از انگشت و یا دستگاههای ایجاد لرزش(که برای همین کار طراحی شده) استفاده نماید.
البته مطالعات نشان داده که استفاده از این نوع دستگاهها چندان مورد علاقه زنان نمی باشد چون به رابطه جنسی جنبه مکانیکی می بخشد. ضمنا توصیه می شود که برای رسیدن به ارگاسم چندگانه، زن در وضعیت غالب(بالا) قرار گیرد چرا که عمدتا در روابط جنسی کلاسیک این مردان هستند که عمدتا تعیین کننده شکل رابطه جنسی بوده و شکل غالب می گیرند در حالیکه برای ایجاد ارگاسم چند گانه، این تغییر نقش لازم است. ارضا شدن,ارضا, چگونه ارضا شویم چگونه ارضا شویم
مطلب پیشنهادی سایت تنظیم خانواده

چگونه مردان می توانند ارگاسم چندگانه را تجربه کنند؟

به طور کلی مردان نمی توانند مانند زنان ارگاسم چندگانه را تجربه کنند چرا که وقتی یک مرد به مرحله انزال(ارگاسم) می رسد ممکن است تا چند دقیقه و یا حتی چند ساعت نسبت به برقراری رابطه جنسی مجدد بی علاقه باشد که این ویژگی خود خلاف تعریف ارگاسم چندگانه است در حالیکه اگر یک زن به مرحله ارگاسم برسد مرد می تواند با ادامه دادن تحریک نواحی تناسلی مجددا به ارگاسم برسد.
رشد و تقویت ماهیچه های آلت تناسلی می تواند باعث کنترل بیشتر مردان و جلوگیری از انزال گردد. مردان می توانند این کار را از طریق تقویت ماهیچه های داخلی و توانایی یافتن بر کنترل ماهیچه های آلت تناسلی کسب کنند. روش دیگری که مردان می توانند به کار ببرند آن است که در هنگام برقراری رابطه جنسی اجازه تحریک به خود را بدهند(تا به مرحله ارگاسم نزدیک شوند) و سپس مانع از انزال گردند این اقدام می تواند از طریق فشار دادن آلت بوسیله انگشت شست و سبابه صورت گیرد تا مانع از انزال شود. مردان می توانند این کار را چندین مرتبه تکرار کنند تا بتوانند ارگاسم چندگانه را تجربه کنند؛ چرا که مردان بعد از رسیدن به انزال تا مدت طولانی احساس خستگی و بی علاقگی به رابطه جنسی می کنند لذا جلوگیری کردن از انزال می تواند به مردان کمک کند تا ارگاسم چندگانه را تجربه کنند.

چگونه ارضا شدن همزمان را تجربه کنیم؟

 
« زن» می بایست برای رسیدن به ارگاسم، کارهای زیر را انجام دهد: « زن» می بایست در این مرحله، شوهرش را از این عجله باز دارد وفرایند روابط جنسی را بایکدیگر مدیریت کنند . مشکل این جاست که بعضی از خانم ها بر باورهای نادرستی هستند که اولاً : حجب وحیای زنانه مانع می شود به شوهر بگوید که او به چه چیزی نیاز دارد و از شوهرش تقاضایی برای آماده شدن خودش بکند !! ثانیاً :« زن» موجودی است « مطلوب » نه « طالب» ، پس این نادرست است که « زن» از « مرد » تقاضایی کند و ثالثاً : « مرد » باید خودش به این نکته برسد و توجه به روحیه « زن» داشته باشد .
بعضی از زنان به خاطر خجالت کشیدن ،به صورت منفعل در اختیار مرد قرار می گیرند ، این حالت مورد مقبول مرد نیست و از این همسر به صورت منفعل عمل می کند وهیچ گونه عشوه وحرکت عشقی ندارد، احساس انزجار می نمایند و به لذت لازم جنسی از همسر نمی رسند.
بسیاری از مردان ، از این که همسران آنها به صورت منفعل است ( فقط جسم خالی او در اختیار اوست )، ناراحت هستند؛ حتی گاهی اوقات همین حالت همسرش که او را ارضاء نمی کند، عصبانی می نماید ،و مرد با زن دیگری برای ارضای روحی خود ارتباط برقرار می کند و از همسرش می برد و این امر موجب ایراد گیری از همسرش می شود.  
زن ، باید «مرد » را از نقاط حساس بدن خود که اورا به اُرگاسم می رساند ، باخبر نماید . از همسرش بخواهد کجای بدنش را لمس کند ویا آن که دست بکشد ویا آن که گاز های خفیف بگیرد ویا هر کاری فکر می کند او را به اُ رگاسم نزدیک می کند با آرامی و محبت به « شوهر » خود بگوید . در تمام فرایند روابط جنسی « زن » ، نباید در مورد ضعف وعدم ارضاء نکردن « مرد » فکر کند ؛ زیرا این « تفکرات » مانع بزرگی برای آماده شدن و به ارگاسم رسیدن « زن » می باشد. ازاین رو « زن » ، با حفظ غرور « مرد » ، با محبت از او می خواهد که اولاً نقاط حساس جنسی را لمس و بازی کردن او را آماده برای همبستری کند ، .ثانیاً با محبت به او بگوید « هنوز آماده نشده است. » نکته مهم آن است که بی هیج عنوان این جملاتی را به گونه ای نگویید که « مرد » احساس ضعف و ناتوانی کند؛ بلکه احساس « عشق » و « طنازی »کند . سپس هر گاه آماده نزدیکی شدید با محبت به اوخبر دهید . « مرد » ، با حرکت آلت جنسی خود در « واژن » زن به انزال وارگاسم می رسد ؛ چنانچه « زن » هنوز به ارگاسم نرسیده است می تواند با کمک « مرد » حرکات آلت جنسی او را کنترل نماید تا با هم به ارگاسم برسند . بسیاری از زوج ها تمایل دارند تا تجربه ی یک رابطه جنسی مناسب و لذت بخش را داشته باشند. صرفا برقراری یک رابطه جنسی مناسب به مدت زمان آن بستگی ندارد، بلکه کیفیت آن نیز از عوامل مهم و تاثیر گذار تلقی می شود. در این مطلب سعی بر این است تا کلیه روش های دیر ارضا شدن در رابطه جنسی مورد بررسی قرار گیرد.
 
به نقل از بیتوته