X
تبلیغات
رایتل
ازدواج و آموزش مسائل جنسی و روابط زناشوئی

    تماس با ما تبلیغات درباره ما مشاهده سایت اصلی خرید CD مقالات عضویت در سایت

صفحه اصلی

 

 

 

 

 

 

عضویت در سایت

دانلود کتاب

محاسبه اندازه آلت تناسلی

تخمین زمان زایمان

تناسب اندام

دانلود مطالب جهت موبایل

چت

مشاوره آنلاین

اشتراک خبرنامه

 

مشاوره و پرسش و پاسخ

 

ازمون دانش جنسی   

 

شنبه 23 دی 1396

زنان در چه سنی بشتر تحریک می شوند

زنان در چه سنی بشتر تحریک می شوند

زنان در چه سنی بشتر تحریک می شوند

تاثیر سن زنان بر تحریک شدن و لذت جنسی

در این مقاله تغییراتی که قرار است  با افزایش سن در رابطه جنسی تجربه کنید را با شما در میان می گذاریم.

1 . رابطه جنسی برایتان رضایت بخش تر خواهد شد

به گفته خانم رابینسون  Robinson بر اساس مطالعه منتشر شده در مجله پزشکی آمریکا، دو سوم زنان از زندگی جنسی خود راضی بودند از جمله زنان 80 ساله. حتی بهتر از آن ، 67% زنان مسن اعلام کرده بودند که در بیشتر اوقات یا همیشه ارگاسم را تجربه می کنند. بر اساس گفته محققین سن دیگو در دانشگاه کالیفرنیا با افزایش سن کیفیت رابطه جنسی بهبود پیدا می کند.به گفته دکتر سوزان ترامپتر Susan Trompeter، همکار این مطالعه، " نه تنها زنان مسن تر شرکت کننده در این مطالعه  بیشترین رضایت را از رابطه جنسی داشتند بلکه نرخ رسیدن به ارگاسم در آن ها در مقایسه با زنان جوان تر یکسان بود."

2 . شریکتان می داند که دارد چه کار می کند 

به گفته دکتر لورن استریچر Lauren Streicher، متخصص زنان در شیکاگو و نویسنده Sex Rx: Hormones, Health and Your Best Sex Ever ، زمانی که صحبت از رابطه جنسی بهتر به میان می آید، تجربه نقش بسیار مهمی ایفا می کند، به همین دلیل زنانی که در دهه 40 و بعد از آن هستند مزیت بهتری در این زمینه خواهند داشت. همه فکر میکنند که رابطه جنسی در دهه 20 زندگی بهترین کیفیت را دارد ولی به سادگی باید بگویم که حقیقت ندارد. زمانی که جوان هستید احتمال دارد با یک پسر 20 ساله بی تجربه رابطه داشته باشید. ولی در دهه های بعدی زندگی تجربه همه ما در این زمینه بیشتر خواهد شد."

3 . جذاب به نظر رسیدن ممکن است فشار زیادی بر شما وارد کند

به گفته استریچز با این که یک فرد 50 ساله ممکن است احساس یک فرد 30 ساله را داشته باشد ولی انتظارات جامعه از زنان آن ها را برای جوان تر به نظر رسیدن تحت فشار می گذارد، با هر تولدی که از عمرتان می گذرد شما را تحت فشاری غیر واقعی قرار می دهد. این فشار که باید جذاب تر به نظر برسید و ظاهر بدنی یک امر الزامی برای احساس لذت در حین رابطه جنسی است برای شما مشکل ساز خواهد شد. انتظارات خود را در مورد بدنتان که باید چگونه به نظر برسد را بازسازی کنید تا شانس بهتری برای لذت بردن از رابطه جنسی داشته باشید و دوباره همان شور و حرارت قبلی را حس کنید.

4 . سال ها رابطه جنسی با یک شریک همیشگی باعث بهبود احساس خوشبختی در شما می شود

به گفته دکتر استفانی مک کلیلان Stephanie McClellan، متخصص زنان در نیوپورت بیچ، منی علاوه بر اسپرم حاوی اکسی توسین oxytocin (هورمون عشق) و سروتونین serotonin است، دو هورمونی که احساس خوب را در بدن ایجاد می کنند. مطالعات متعدد نشان داده است زنانی که به صورت منظم در معرض منی یکسان قرار بگیرند به صورت کلی دارای سطح پایین تر افسردگی و سطح بالاتر احساس لذت و خوشبختی در زندگی هستند.

زمانی که صحبت از رابطه جنسی بهتر به میان می آید تجربه نقش بسیار مهمی ایفا می کند‎

5 . یک شریک جدید می تواند همه چیز را از بین ببرد

به گفته مک کلیلان، واژن یک نقطه ورودی از دنیای بیرون به دنیای درون بدن است. همچنین ارتباط نزدیکی با سیستم ایمنی بدن دارد. اگر سال ها شریک یکسانی داشته باشید و ناگهان این شریک تغییر کند، ممکن است واژنتان پیام هشداری به سیستم ایمنی ارسال کند که منی جدید یک عامل خارجی است. نتیجه آن ممکن است تحریک یا حتی درد هنگام مقاربت باشد.

6 . کف لگن ضعیف می تواند همه چیز را خراب کند

با بالا رفتن سن، سطح استروژن به صورت طبیعی افت می کند. این مساله نه تنها روی رابطه جنسی و رطوبت واژن تاثیر میگذارد بلکه باعث ضعیف شدن عضلات کف لگن و کاهش حس جنسی خواهد شد. به گفته کارلی تریسی Karly Treacy، مربی یوگا که در زمینه سلامت عضلات کف لگن تخصص دارد، با ضعیف شدن عضلات کف لگن رسیدن به ارگاسم برایتان مشکل تر خواهد شد. ولی قبل از این که تمرینات کگل را شروع کنید بهتر است بدانید که امکان دارد در انجام آن ها دچار اشتباه شوید. تمرین درست هیچ ربطی به نگه داشتن ادرار ندارد. بلکه باید عضلات کف لگن را به طریقی جمع کنید که به هم فشرده شوند و به همین شکل نگه دارید تا قوی تر شوند. عضلات بین دو استخوان نشیمنگاه را تصور کنید. در حین بازدم، این عضلات را به سمت هم جمع کنید درست مثل بسته شدن در آسانسور و زمانی که در بسته است آن را به سمت بالا بکشید. این تمرین را به مدت 3 هفته دو بار در روز و هر بار 10 مرتبه تکرار کنید.

7 . بی خوابی می تواند به صورت جدی روی زندگی جنسی شما تاثیر بگذارد 

بر اساس گزارش بنیاد ملی خواب، اختلالات خواب با افزایش سن، افزایش پیدا می کنند. به گفته دکتر استیون آ رابین Steven A. Rabin، متخصص زنان در لس آنجلس، جای تعجب ندارد که خستگی یکی از دلایل اصلی از بین برنده میل جنسی باشد.

سعی کنید از یک برنامه خواب ثابت استفاده کنید و در طول روز در معرض نور خورشید قرار بگیرید تا شب ها بتوانید خواب بهتری داشته باشید.

8 . رابطه جنسی سرعتی دیگر به اندازه قبل لذت بخش نیست

ناراحت کننده است ولی حقیقت دارد: باید در انجام رابطه جنسی فوق العاده سریع تجدید نظر کنید چون زنان با افزایش سن مدت زمان بیشتری طول می کشد تا تحریک شده و واژنشان خیس شود و به اندازه کافی آرامش پیدا کنند تا از رابطه جنسی لذت ببرند. به گفته رابین، زمانی که شما و شریکتان متوجه این تغییر باشید می توانید زمان را با هم تنظیم کرده و فرصت کافی برای داشتن لذت دو طرفه را بدست آورید.

9 . ممکن است به کمک پزشکتان نیاز داشته باشید 

اغلب اوقات، تغییراتی که زندگی جنسی شما را تحت تاثیر قرار می دهند به دلیل مصرف دارو است که به راحتی قابل حل هستند ( به عنوان مثال خشکی واژن ) بنابراین صادقانه صحبت کردن با پزشکتان از اهمیت بالایی برخوردار است. به گفته استریچر، راه های زیادی وجو ددارد که پزشکتان می تواند در داشتن یک رابطه جنسی لذت بخش تر به شما کمک کند، ولی باید از مشکلات شما مطلع باشد تا بتواند آن ها را حل کند. صحبت کردن در مورد هیچ کدام از مشکلاتتان ممنوع نیست بنابراین خیلی راحت حتی در مورد درد حین رابطه با پزشکتان مشورت کنید حتی اگر احساس خجالت می کنید.

10 . ممکن است فعال تر از همیشه شوید

تحقیقات منتشر شده در مجله Personality and Individual Differences نشان داد زنان در دهه 30 و اوایل 40 به میزان قابل توجهی فعالیت جنسی بیشتری نسبت به زنان جوان تر دارند. درواقع زنان 27 تا 45 ساله نه تنها فانتزی های جنسی بیشتری را نسبت به زنان 18 تا 26 ساله گزارش کرده بودند بلکه اعلام کرده بودند که فعالیت جنسی بیشتری هم دارند.

منبع: سیمرغ


 

 

 

 

 

آموزش های جنسی و زناشوئی

چهارشنبه 20 دی 1396

چرا دختران تن به ازدواج با مردان میانسال میدهند

چرا دختران تن به ازدواج با مردان میانسال میدهند

چرا دختران تن به ازدواج با مردان میانسال میدهند

چرا دختران میل به ازدواج با مردان میانسال دارند

ازدواج ناامن می‌تواند منجر به گرایش بیشتر زنان به ازدواج با مردان مسن شود. حریرچی می‌گوید: «دخترانی که به ازدواج با افراد میانسال تمایل دارند، اغلب دختران بالای ۳۰ سال هستند که برای تامین زندگی نمی‌توانند به پسران جوان اعتماد کنند.

همچنین خشونت در پسران جوان بسیار بالاست، بنابراین دختران به سمت مردی می‌روند که رفتار محبت‌آمیز داشته باشد.» این در حالی است که در سال‌های اخیر مدام میزان ازدواج در ایران کاهش یافته و در مقابل طلاق افزایشی بوده است. معضلات خانواده در ایران معضلات متعددی است و اگر در مورد آن چاره اندیشی نشود، مشکلات عدیده‌ای به وجود می‌آید.

بیکاری، مسکن، تورم، گرانی، فرار از مسئولیت، تاخیر در ازدواج، افزایش طلاق و... همه و همه دست به دست هم داده تا ازدواج به خود شکل دیگری بگیرد. اگر تا چند سال پیش زنان بیوه یا مطلقه تنها گزینه ازدواجشان مردان سالمند بود؛ اینک شاهد هستیم که دختران جوان هم به مردان میانسال تمایل پیدا کرده و ازدواج با آنها را ترجیح می‌دهند. انگار گرایش‌ها تفاوت پیدا کرده و دخترانی که روزی از ازدواج با مردان میانسال فرار می‌کردند؛ اینک آنها را گزینه خوبی می‌دانند، چرا که این روزها از استحکام زندگی زناشویی خبری نیست و کوچک‌ترین بادی ستون خانه‌ها را می‌لرزاند. پس چه بهتر انتخاب مردانی که از تمکن مالی بهره‌مندند و چون پسران جوان از زیر بار مسئولیت رفتن شانه خالی نمی‌کنند. این وصف حال و طرز فکر برخی دخترانی است که همسر آینده خود را از میان میانسالان انتخاب می‌کنند. البته باید تمام ابعاد این ازدواج را بررسی کارشناسانه کرد تا بتوان به صورت موشکافانه به آن پرداخت. مساله‌ای که در صورت تداوم تاخیر در ازدواج شامل حال جوانانی است که گزینه‌های ازدواج خود را تغییر می‌دهند. آن چنان که زنگ خطر ازدواج دیرهنگام از مدت‌ها پیش به صدا درآمده و بارها و بارها جامعه‌شناسان و روانشناسان نسبت به تبعات آن هشدار داده‌اند.

 

ازدواج امن با مردان میانسال 

 

روز گذشته عضو هیات علمی دانشگاه علامه طباطبایی بیان کرد دخترانی که به ازدواج با افراد میانسال تمایل دارند، اغلب دختران بالای 30 سال هستند که برای تامین زندگی نمی‌توانند به پسران جوان اعتماد کنند. همچنین خشونت در پسران جوان بسیار بالاست. بنابراین دختران به سمت مردی می‌روند که رفتار محبت‌آمیز داشته باشد. حریرچی درباره افزایش ازدواج مردان بالای 60 سال عنوان کرد: در جایی زندگی می‌کنیم که آدم‌ها بسیار تنها هستند و در واقع برای فرار از این تنهایی کارهای مختلفی انجام می‌دهند. افراد در جامعه ایران سعی می‌کنند برای فرار از تنهایی شرایطی را فراهم کنند که این نوع از ازدواج‌ها نیز به همین مساله مربوط است. او با اشاره به اینکه مساله ازدواج مردان بالای 60 سال را می‌توان از زاویه‌های مختلف اجتماعی نگاه کرد، ادامه داد: ازدواج دختران با مردان بالای 60 سال در طبقات مرفه جامعه با توجه به اینکه امکانات در این طبقات بیشتر است و این دختران نیز توقعات مالی و اقتصادی زیادی دارند، راحت‌تر اتفاق می‌افتد.

حریرچی اظهار کرد: از طرفی دختران با این مساله رو‌به‌رو هستند که اکثر ازدواج هم‌سن و سال‌هایشان با شکست مواجه می‌شود، پس ترجیح می‌دهند ازدواج امن‌تری داشته باشند. او بیان کرد: اگر امروز قرار باشد دختران با پسران جوان ازدواج کنند باید استقلال مالی داشته باشند یا حتی در مواردی بخشی یا همه مخارج زندگی را تامین کنند که همه این موارد می‌تواند انگیزه‌ای برای ازدواج با مردهای سن بالا باشد. به گزارش ایلنا، او تاکید کرد: مساله طلاق به ویژه طلاق‌های عاطفی یکی از علت‌های این موضوع است. وقتی دختران جوان شاهد طلاق‌های زیاد یا زندگی‌های ناموفق هستند، تمایل بیشتری به این نوع از ازدواج‌ها پیدا می‌‌کنند؛ چون از لحاظ مالی تامین خواهند بود و زندگی امن‌تری دارند و تنها هم نخواهند بود، البته این مساله قبح دارد، اما فرد به جایی می‌رسد که به نگاه منفی جامعه تن می‌دهد.

 

کاهش جسارت ازدواج در پسران 

 

«ازدواج دختران با مردان میانسال پدیده جدیدی نیست و ما در سنت‌های جامعه فاصله سنی قابل توجهی را بین زوج‌ها در جوامع کوچک می‌دیدیم. در واقع این مساله سابقه در تاریخ ما دارد که مدت‌هاست به تناسب رسیده، ولی اینکه اخیرا دوباره چنین حالتی پیش آمده نیاز به بررسی دارد.» اینها را محمد زاهدی‌اصل، مددکار اجتماعی می‌گوید. او با بیان اینکه باید ببینیم این مساله در جامعه نمود دارد یا نه، ادامه می‌دهد: یکی از عواملی که موجب می‌شود دختران جوان به ازدواج با میانسالان گرایش پیدا کنند؛ عدم اعتماد به پسران است. از سوی دیگر، شاهد هستیم که بازار ازدواج از رونق افتاده و پسران جرات پا پیش گذاشتن برای ازدواج را ندارند و تجرد را ترجیح می‌دهند. زاهدی‌اصل بیان می‌کند: این در حالی است که سنت‌های ما خواهان ازدواج مردان هستند. گرچه در برخی جاها دیده می‌شود که دختری به خواستگاری می‌رود، اما همیشه اقدام‌کننده برای ازدواج مردان هستند.

او توضیح می‌دهد: از آنجایی که چنین جسارتی در پسران ما به دلیل بیکاری، فراهم نبودن شرایط زندگی، بحران مسکن، گرانی و... کمتر شده همه این عوامل دست به دست هم داده که خواهان خواستگاری کم شود. این مددکار اجتماعی اضافه می‌کند: وقتی چنین حالتی پیش می‌آید و شرایط ازدواج محدود می‌شود تا حدودی گرایش‌ها برای ازدواج تغییر می‌کند. زاهدی‌اصل عنوان می‌کند: از سوی دیگر، مردان میانسالی که به هر دلیلی ازدواج نکرده یا همسرشان فوت کرده است، تمایل به دخترانی دارند که تاکنون ازدواج را تجربه نکرده باشند. این مددکار اجتماعی بیان می‌کند: دختران هم به مردان میانسال اعتماد بیشتری دارند، چرا که در جامعه شاهد هستند که بیشتر ازدواج‌هایی که زنان با مردان خود اختلاف سنی زیادی نداشته‌اند، در سال‌های اولیه زندگی منجر به طلاق شده است. از این رو دختران اعتماد خود را نسبت به پسران از دست داده اند و برای زندگی با دوام تمایل دارند که با مردان میانسال ازدواج کنند. زاهدی‌اصل اضافه می‌کند: اصولا با توجه به شرایط موجود دختران به دنبال مردانی هستند که بتوانند تکیه‌گاه خوبی باشند. پس در این میان مردان میانسال از نظر اقتصادی در وضعیت خوبی به سر می‌برند.

منبع: سلامت نیوز


 

 

 

آموزش های جنسی و زناشوئی

5

( تعداد کل: 1732 )
<<    1       ...       4       5       6       7       8       ...       866    >>

 

ادامــــه لیســت مقـــالات درج شـــده قبلـــی

ورود کاربران عضو

شناسه

رمز

 

امکانات ویژه کاربران عضو

پرسش و پاسخ ( پزشکی)

پرسش و پاسخ ( زناشوئی - جنسی)

پرسش و پاسخ ( شرعی)

مشاوره آنلاین ( ازدواج)

مشاوره حضوری با احتساب تخفیف

مشاوره آنلاین ( جنسی)

آزمون سنجش آمادگی ازدواج

بخش آموزشی ویژه متاهلین

دوره های آموزشی

سفارش مقاله

آنالیز آزمایش اسپرمو گرام

مشاهده ویدئو های آموزشی

مشاهده بانک اطلاعات داروئی

معرفی نامه جهت مشاوره حضوری

 

دسته بندی مقالات

 

روانشناسی و سرگرمی

آزمون سنجش هوش IQ

خواندن ذهن شما

طالع بینی ازدواج

آزمون سنجش دانش جنسی

 

baner1