ازدواج و آموزش مسائل جنسی و روابط زناشوئی

ازدواج و آموزش مسائل جنسی و روابط زناشوئی

آموزش رابطه جنسی و بررسی مسائل زناشوئی و ازدواج
ازدواج و آموزش مسائل جنسی و روابط زناشوئی

ازدواج و آموزش مسائل جنسی و روابط زناشوئی

آموزش رابطه جنسی و بررسی مسائل زناشوئی و ازدواج

عدم پرده بکارت راهی برای تشخیص رابطه جنسی نیست

آیا نداشتن پرده بکارت نشانه رابطه جنسی است

آیا نداشتن پرده بکارت نشانه رابطه جنسی است
 
وجود یا عدم پرده بکارت راهی برای تشخیص داشتن یا نداشتن رابطه جنسی نیست

مسئول آموزش کلینیک سلامت خانواده دانشگاه شاهد به باور غلطی در مورد پرده بکارت پرداخت و اظهار کرد: باور غلط بعدی این است که دختری که پرده بکارت دارد، ازدواج می‌کند و در مراسم شب زفاف خونریزی دارد و این نشان‌دهنده نداشتن رابطه جنسی او پیش از ازدواج است. این تصور در شرایطی است که وجود پرده بکارت دلیل 100 درصدی نداشتن تجربه جنسی و عدم آن دلیل قطعی داشتن این تجربه نیست. چه بسا افرادی هستند که پرده بکارت را ترمیم می‌کنند و افرادی بر اثر ورزش‌های شدیدی مانند اسب‌سواری یا به شکل مادرزادی (که به‌ندریت اتفاق می‌افتد) پرده بکارت نداشته باشد. از طرفی پرده بکارت اشکال مختلفی دارد و ممکن است از نوعی باشد که محسوس نباشد.
رابطه زناشویی که رابطه جنسی هم جزو آن است، متفاوت از رابطه‌ای است که یک دختر یا پسر قبل از ازدواج تجربه می‌کنند. قبل از ازدواج آن‌چه تحت عنوان رابطه مطرح می‌شود، بیشتر توجه به خود، ارضای نیازهای شخصی، کنجکاوی و هوس‌بازی است. بعد از ازدواج آن‌چه تجربه می‌شود، تجربه مشترک برای پیشبرد یک زندگی مشترک است. در زندگی زناشویی زن و هم مرد علاوه بر توجه به خود، به فرد مقابل هم توجه می‌کنند. در این رابطه بیش از هوس‌بازی، عمق‌بخشی به یک رابطه عاطفی مطرح است که بعد از زندگی زناشویی شکل می‌گیرد.

عدم ‌هماهنگی در روابط جنسی از پیامدهای روابط پیش از ازدواج


اخوان با تأکید بر این‌که اغلب آن‌هایی که تجربه جنسی قبلی داشته‌اند، ازدواج‌شان با شکست و ناکامی همراه بوده است، گفت: در تجربه‌های جنسی، فرد ممکن است به یک‌سری مهارت‌ها و تجاربی دست پیدا کند و چون نوعاً افراد به دنبال این هستند که همسری که انتخاب می‌کنند برخلاف خودشان این تجربه را نداشته باشد، در واقع نوعی عدم ‌هماهنگی بین زن و مرد پیش می‌آید؛ درحالی‌که وقتی دختر و پسری بدون تجارب جنسی قبلی، ازدواج می‌کنند، با هم هماهنگ هستند، با هم آزمون و خطا می‌کنند و با هم پیش می‌روند و هرچه یک زوج هماهنگ‌تر باشند، زندگی موفق‌تری خواهند داشت. آن‌چه در ازدواج مهم است تجربه نیست، بلکه دانش است و بهترین زمان برای کسب دانش، دوران عقد است. تجربه براساس این دانش و آموزش و آگاهی ما آرام آرام به دست می‌آید و نیازی نیست این تجربه را قبل از ازدواج داشته باشیم؛ زیرا هر فرد با فرد دیگری متفاوت است.

ازدواج راه‌حلی برای درمان خودارضایی است


این درمان‌گر اختلالات جنسی باور غلط بعدی را خودارضایی به‌عنوان مانعی برای ازدواج دانست و ادامه داد: پسرها همیشه این سؤال را مطرح می‌کنند که خودارضایی در گذشته، ما را در ازدواج دچار مشکل می‌کند؟ آیا دچار ناباروری می شویم و مشکلاتی برای زندگی زناشویی‌مان در آینده پیش می‌آید؟ پاسخ می‌دهیم خودارضایی منعی برای ازدواج نیست البته به لحاظ شرعی حرام است و حتماً توصیه پزشکی به ترک این رفتار می‌کنیم. اما آن‌ها می‌توانند ازدواج کنند و اتفاقاً ازدواج یکی از راه‌های مهم ترک خودارضایی است. افرادی که ازدواج می‌کنند و نیاز جنسی خود را از طریق رابطه زناشویی برطرف می‌کنند، نوعاً به سمت خودارضایی نمی‌روند؛ مگر در مواردی که با اختلالات زمینه‌‌ای دیگری همراه باشند.

تماشای فیلم‌های پورن، انگاره‌های ذهنی را تغییر می‌دهد


اخوان باور غلط بعدی را افزایش میل جنسی به دنبال تماشای فیلم‌های پورن دانست و تصریح کرد: برخی زوجین می‌گویند دیدن فیلم‌های جنسی به تحریک میل جنسی و گرم کردن بیشتر زندگی زناشویی کمک می‌کند. این افراد باید بدانند دیدن فیلم‌های جنسی در کوتاه‌مدت ممکن است باعث افزایش میل جنسی و بهبود رابطه جنسی شود اما در دراز‌مدت اثر عکس دارد؛ زیرا آستانه تحریک بالا می‌رود و بنابراین اگر پیش از این با دیدن چنین فیلم‌هایی تحریک می‌شدند، الان نمی‌شوند. از طرفی فرد فیلم را می‌بیند تا با همسرش رابطه جنسی برقرار کند، غافل از این‌که دیدن این فیلم‌ها باعث اعتیاد می‌شود و فرد را از همسرش دور می‌کند. اگر تا قبل از دیدن این فیلم‌ها وقتی را به بودن با همسرش می‌گذراند، حالا تمام آن زمان یا حتی بیشتر از آن را صرف تماشای این فیلم‌ها می‌کند. در کنار این مسائل، دیدن این فیلم‌ها ایماژ، تصاویر و انگاره‌های ذهنی فرد را تغییر می‌دهد. تغییر این انگاره‌ها باعث می‌شود اگر فرد همسرش را تا دیروز زیبا و خوش‌اندام می‌دیده است، از این پس این تصاویر را از همسرش نداشته باشد و تصاویری که از فیلم‌ها دیده به جای همسرش جایگزین شود.

نوع رابطه‌های نمایش‌داده شده در فیلم‌های پورن آسیب‌زننده است


او ایجاد توقعات نامعقول و نادرست را از دیگر پیامدهای دیدن این فیلم‌های پورن عنوان کرد و گفت: افرادی که در این فیلم‌ها بازی می‌کنند، دست به کارهای نامعقول می‌زنند و خیلی از این افراد حتی ممکن است به دنبال آن اعمال بستری شوند، اما در آن فیلم براساس تصویر، نور و رنگ، آن‌چه تماشاچی می‌بیند، تماماً زیبایی و لذت است؛ درصورتی‌که اصلاً این‌طور نیست و اعمال آزاردهنده، آسیب‌زننده و دردناکی هستند. فردی که این‌ها را می‌بیند و لذت می‌برد، می‌خواهد همین رابطه را در واقعیت با همسر خود داشته باشد که امکان‌پذیر نیست و باعث درد و ناراحتی می‌شود. در نهایت توصیه نمی‌شود که فرد برای بیشتر کردن میل جنسی‌ خود این فیلم‌ها را ببیند.

زندگی زوجینی که رابطه جنسی خوبی ندارند، با تنش بیشتری همراه است


این درمان‌گر اختلالات جنسی با اشاره به محور اصلی زندگی زوجین بیان کرد: برخی زوجین رابطه جنسی را محور اصلی زندگی‌شان نمی‌دانند و می‌گویند زندگی زناشویی با هدف خروج از تنهایی، داشتن شریک زندگی و فرزندآوری شکل می‌گیرد؛ درحالی‌که این‌طور نیست و ما معتقدیم رابطه جنسی اگر اصل زندگی نباشد، حتماً چسب زندگی است. قوام و دوام زندگی به رابطه جنسی خوب، ارضاکننده و رضایت‌بخش زوجین وابسته است. زن و شوهرهایی که رابطه جنسی خوبی ندارند، معمولاً با تنش‌های بیشتری در زندگی‌شان مواجه هستند. در این خانواده تربیت فرزندان هم مشکلات بیشتری دارد. رابطه جنسی خوب وقتی بین زن و شوهر نیست، آرامش کافی هم در این زندگی وجود ندارد. مردانی که رابطه جنسی خوبی با هسرانشان دارند، در کار خود نیز موفق‌اند و زنانی که با همسران‌شان رابطه جنسی خوبی دارند، کمتر به افسردگی و دردهای مزمن مانند سردرد و کمردرد مبتلا می‌شوند و فرزندپروری بهتری دارند. بنابراین این عقیده که من به‌عنوان یک زن وظایف متعددی مانند اشتغال و تربیت فرزند دارم و رابطه جنسی، موضوع سوم من می‌شود یا مردی بگوید ساعت‌های زیادی کار می‌کنم و حالا اگر خسته نبودم و حوصله داشتم رابطه جنسی خواهم داشت، فرض غلطی است. معتقدیم همان‌طور که فرد برای غذا خوردن و استراحت زمانی را در نظر می‌گیرد، باید در زندگی‌اش نیز وقتی را برای داشتن یک رابطه جنسی خوب و عاطفی با همسرش بگذارد.

اصرار به ازدواج بدون در نظر گرفتن شرایط فرد


اخوان به بی‌توجهی برخی خانواده‌ها به مشکلات فرزندان‌شان اشاره کرد و گفت: برخی پدر و مادرها برای ازدواج به فرزندان‌شان که تا سن 30 سالگی و بعد از آن ازدواج نکرده‌اند، فشار می‌آورند؛ بدون این‌که بپرسد چرا ازدواج نمی‌کنی؟ برخی ازدواج هم کرده‌اند و می‌خواهند طلاق بگیرند و زن شاکی است که مرد هیچ ارتباطی با او ندارد. پس از بررسی می‌بینیم فرد تمایلات بیمارگونه جنسی داشته و این موضوع را به هیچ‌کس نگفته است. تحت فشار گذاشتن به هر قیمتی درست نیست و باید صحبت شود. در مقابل دخترانی هم با این شرایط داشتیم. در این زمینه‌ها هم فرد هم خانواده‌اش باید آگاه شوند که مشاوره بگیرد و راه درست را انتخاب کند که دچار مشکلات بعدی نشود.
مقاله از دکتر حسین اخوان، عضو گروه درمان و مسئول آموزش کلینیک سلامت خانواده دانشگاه شاهد و درمان‌گر اختلالات جنسی
منبع : مهرخانه

پس از تمام شدن رابطه این حرفها را نزنید

 پس از تمام شدن رابطه این حرفها را نزنید

حرفهای نادرست هنگام تمام کردن رابطه

 


درست است که رابطه شما به پایان رسیده و فکر می کنید که هیچ راه برگشتی هم وجود ندارد اما بعضی حرف ها هستند ک باید از گفتن شان دوری کنید، حتی اگر دیگر طرف مقابل تان را نبینید. طبیعی است، در این شرایط عصبانیت بر شما چیره می شود و کنترل عقل و احساس تان را به دست می گیرد، اما گفتن برخی حرف ها هیچ فایده ای ندارد و تنها پشیمانی شما را بیشتر می کند. اگر می خواهید بدانید که گفتن چه جمله هایی هنگام تمام کردن یک رابطه عاطفی اشتباه است، با ما همراه باشید.

 

«تو همیشه همین بودی» 

 

مقصر اصلی گفتن جمله های اشتباهی است که از زبان شما بیان می شود. این که شما در این شرایط به شریک زندگی تان بگویید «تو همیشه همین بوده ای» یا این که «هیچوقت به حرف های من گوش نمی کردی» واقعا عادلانه نیست. طبیعی است که اگر شما تنها از روی فرمان هایی که عصبانیت تان به شما می دهد تصمیم بگیرید، طرف مقابل به حرف هایتان گوش نخواهد داد. در این صورت او یک حالت دفاعی به خود می گیرد و تنها روی حرف های غیرمنطقی و ناعادلانه شما تمرکز می کند تا در صورت نیاز جواب تان را بدهد و همین کار شرایط را برای هر دویتان سخت تر می کند.

 

«در گذشته آن کار را انجام داده ای» 

 

برخی از ماها عادت داریم که در مقابل اشتباهات طرف مقابل مان سکوت می کنیم. طبیعی است که این افراد هنگام عصبانیت تمام ناراحتی های گذشته را وسط می کشند و ناگهان سر درد دلشان باز می شود. توصیه ما به شما این است که اگر از چیزی ناراحت شده اید، احساسات خود را در همان لحظه بیان کنید تا چیزی در دلتان نماند و ناگهان در آینده سر باز نکند. یادتان باشد که در مشاجره هایتان موضوع کوچکی را که 6 ماه یا 2 سال پیش اتفاق افتاده، بیان نکنید. دیدتان را وسیع تر کنید. رابطه عاطفی شما به خاطر آن مشکلات کوچک نبود که به اتمام رسید. بنابراین بهتر است زمان تان را صرف صحبت کردن در مورد موضوعات با اهمیت تر کنید.

 

«ازت متنفرم» 

واقعیت این است که شما از او متنفر نیستید بلکه شما تنها عصبانی هستید و این تنها جمله ای است که در آن لحظه به ذهن تان خطور می کند. پس درست قبل از بیان این جمله، چند ثانیه به خودتان زمان دهید، یک نفس عمیق بکشید و فکر کنید که آیا واقعا از او متنفر هستید یا خیر؟

 

«این اشتباه تو بود» 

تمام کردن رابطه، درست مانند شروع آن یک جاده دو طرفه است. مقصر دانستن و سرکوفت زدن به شریک زندگی تان جاده اشتباهی است که انتخاب می کنید. نه تنها او، که شما هم باید خودتان را جای او بگذارید و تمام ماجرا را از زاویه دید او ببینید. اگر با این طرز فکر رابطه خود را تمام کنید، در واقع تمام خاطرات خوب خود را ویران کرده اید و در آینده هر زمان که به گذشته خود باز گردید، تلخی این رابطه آزارتان خواهد داد. هیچکس نمی گوید که شما باید او را باور کنید و تمام حرف هایش را بپذیرید اما حداقل کاری که می توانید انجام دهید این است که یک طرفه به قاضی نروید.

 

«تو بازنده ای!» 

گفتن این جمله نشان دهنده رفتار بچه گانه شماست. در حقیقت، شما با بیان جمله هایی چون«تو دیوانه ای» یا «بازنده این بازی تو هستی» تنها ضعف خود را نشان می دهید. پس به جای توهین، بگذارید که او خود به این نتیجه برسد که شما را از دست داده است.

 

«هیچوقت اینطوری نبوده است» 

قبل از گقتن این جمله کمی با خودتان فکر کنید. اگر او تا به حال هیچ کاری برای شما انجام نداده است؟ آیا او مدام شما را آزار می داده و هیچ روز خوشی برایتان نساخته؟ پس شما چرا هنوز با او هستید؟ بیان اشتباهاتی که شریک زندگی تان در گذشته مرتکب شده است عادلانه نیست، مگر که دلیل جدا شدن تان بوده باشد. پس قضاوت ناعادلانه را کنار بگذارید و واقع بین تر باشد.

 

برای همه ما روشن است، جدا شدن از فردی که روزی رابطه عاطفی با او داشته اید، سخت ترین کار ممکن است اما این دلیل نمی شود که با حرف هایتان شرایط را سخت تر کنید. پس اگر تصمیم به جدایی دارید، قبل از صحبت کردن با شریک زندگی تان، یک بار دیگر به این موارد بیاندیشید و مطمئن باشید که نگفتن این جملات روزی به نفع تان تمام خواهد شد.

 

منبع: برترین ها

 
 

رابطه جنسی
مشاوره ازدواج،مشاوره جنسی
آموزش زناشوئی
آموزشهای جنسی
مشاوره جنسی،مشاوره آنلاین
فیلم رابطه جنسی
رابطه جنسی
رابطه جنسی
امکانات فوق شامل خریدارای سی دی مقالات سایت و مجموعه آموزشی زوج خوشبخت نیز می شود