علت سردرد بعد از ارضا شدن

سه نوع اصلی سردرد جنسی وجود دارد.

سردرد در زمان رابطه جنسی نوع اول : سردرد خفیف همزمان با آغاز رابطه

این سردرد جنسی نسبتا خفیف fairly mild است و به محض شروع رابطه آغاز می شود. این نوع سردرد باعث دردی می شود که روی گردنتان هم تاثیر گذار است. با وجودیکه می تواند آزار دهنده باشد ولی جدی نیست. به گفته دکتر ریتانو Dr. Reitano برخی افراد با مصرف مسکن هایی نظیر ایبوپروفن دردشان از بین می رود ولی برخی دیگر به داروهای تجویزی نیاز دارند. با این حال داروهای مسدود کننده بتا* یا بتا بلوکرها beta blockers که معمولا به عنوان داروهای فشار خون شناخته می شوند هم گاهی می توانند سردردها را درمان کنند.

داروهای مسدود کننده بتا یا بتا بلوکرها beta blockers:به گروهی از داروها گفته می‌شود که نقش آنتاگونیست رقابتی را برای اتصال به گیرنده های آدرنرژیک ایفا می کنند. در سیستم سمپاتیک واسطه هایی مانند اپی‌نفرین اثراتشان را به وسیله دو نوع گیرنده در سطح سلولها (به نام گیرنده بتا و آلفا) اعمال میکنند.

سردرد در زمان رابطه جنسی نوع دوم: سردرد بعد از ارضا شدن آقایان

نوع دوم سردرد جنسی تاندر کلپ thunderclap یا سردرد شدید و سرعتی است.این نوع سردرد حین ارگاسم ایجاد می شود و می تواند تا چندین ساعت بعد از آن ادامه پیدا کند. بسیار دردناک تر از سردرد نوع اول است و نیازمند درمان دارویی فوری است. به گفته دکتر ریتانو سردرد تاندر کلپ می تواند نشانه بیماری های جدی مانند خونریزی مغزی باشد. سردردهای مکرر تاندر کلپ را می توان با داروهای مشابه سردرد های نوع اول درمان کرد.

حدود نیمی از افرادی که دچار این سردرد می شوند حین ورزش هم آن را تجربه می کنند. به گفته دکتر ریتانو، همین امر دلیل بالقوه ایجاد این سردرد را نشان نمی دهد: این سردرد ممکن است در اثر افزایش فشار خون هنگام فعالیت ای فیزیکی بوجود آید. افزایش ضربان قلب حین رابطه جنسی به معنی فعالیت فیزیکی زیاد است.

به علاوه، آدرنالین آزاد شده حین رابطه جنسی ممکن است به افزایش فشار در مغزتان کمک کند. گاهی هم انقباض عضلات گردن در ایجاد این سردرد مقصرند.

برخی داروهای بدون نسخته از قبیل سودافد* Sudafed هم می تواند با ایجاد محدودیت و انقباض عروق خونی در ایجاد سردرد دخیل باشند. شواهدی مبنی بر تاثیر ماریجوانا، شراب قرمز، پنیر و خوراکی های حاوی آن ها در ایجاد سردرد جنسی شدید وجود دارد ولی دلیل آن مشخص نمی باشد.سیگار کشیدن، مصرف نوشیدنی های الکلی، افزایش وزن یا چاقی هم می تواند ابتلا به سردرد جنسی را افزایش دهد.

* سودافد* Sudafed: سودوافدرین یک ترکیب ضداحتقان است که در سرماخوردگی و در درمان احتقان بینی یا سینوس‌ها، مجرای شیپور استاش، التهاب سروزی گوش میانی، رینیت وازوموتور و اختلال عملکرد گوش میانی بدلیل تغییرات فشار جو استفاده می‌شود.سودوافدرین یا ترکیبات مشابه آن (مانند فنیل افرین) در اغلب قرصها و شربتهای سرماخوردگی نیز وجود دارد.

سردرد در زمان رابطه جنسی نوع سوم: سردرد بعد از رابطه جنسی

نوع سوم سردرد جنسی که بسیار نادر است و فقط حدود یک نفر از هر 20 هزار نفر آن را تجربه می کنند.

سردردی است که بعد از رابطه جنسی شروع شده و زمانی که بایستید بدتر می شود. افرادی که دچار این نوع سردرد می شوند اغلب انقباض مغزی دارند و افزایش فشار خون حین فعالیت فیزیکی رابطه جنسی باعث نشت مایع نخاعی می شود که حین ایستادن از مغز چکه می کند. برای پیشگیری از مزمن شدن این سردرد باید قسمتی که دچار نشتی شده را با جراحی مسدود نمایید.

اگر حین رابطه جنسی دچار سردرد می شوید باید با پزشکتان صحبت کنید. نه فقط برای درمان بلکه به دلایل نادری که ممکن است به خاطر خونریزی مغزی، تورم شریان یا لخته شدن خون ایجاد شده باشد.

منبع : سیمرغ

 

علت سر درد هنگام رابطه جنسی

 

چرا مردها فکر میکنند همه چی تمام هستند

مردها اصلا دوست ندارند فکر کنند اشتباه کرده‌اند! و از اینکه کسی بگوید آنها مقصرند متنفرند. مردها حتی از اینکه پیش خود فکر کنند «ممکن است» اشتباه کرده باشند هم بیزارند و بیشتر از هم از این بدشان می‌آید که قبل از اینکه خودشان بدانند، یک زن بداند آنها مرتکب اشتباه شده‌اند! و جالب‌تر از همه اینکه: یک مرد احساس می‌کند شما از قبل هم او را مقصر می‌دانسته‌اید، در حالیکه حتی اصلا چنین چیزی به او نگفته‌اید!

برای اینکه سر از این معمای مردانه در بیاوریم باید به عقب برگردیم و نگاهی به تربیت و پرورش پسر بچه‌ها بیندازیم. مردها جوری تربیت شده‌اند که احساس می‌کنند نقش و وظیفه‌ی آنها این است که در همه‌ی کارها ماهر باشند و آن را کاملا درست انجام دهند. دنیای افکار و احساسات درونی یک مرد، معمولا نادیده گرفته می‌شود. او از دوران بچگی یاد گرفته که ارزش و اعتبارش توسط دست آورهایش تعیین می‌‌شود. بنابراین این پسر بچه‌ی مغرور با این منطق بزرگ می‌‌شود که «برای خوب بودن» باید همیشه هر کاری را کاملا درست انجام بدهد.

زن‌ها از زمان دختر بچگی یاد گرفته‌اند که در زندگی هر چیزی را بهتر کنند و بهبود بدهند. 

یک دختر بچه‌، نقش خود را اینگونه پذیرفته است که خودش را زیباتر کند، خانه را مرتب‌تر کند و برای خانواده و دوستانش بهتر و مهربان‌تر باشد. اشتباه کردن برای یک دختر بچه، قابل قبول است و وقتی بازخورد منفی می‌گیرد، احساس ناراحتی و افسردگی می‌کند، اما با تمام وجودش سعی می‌کند هر چه زوتر خودش را تصحیح کند، توصیه‌ها و اندرزها را با روی خوش می‌پذیرد و به همین دلیل است که بسیاری از زنها دوست دارند در فعالیت‌های خود بهسازی مانند مطالعه‌ی کتاب‌های راهنما شرکت کنند، پیش مشاور بروند، در سمینارهای آموزشی شرکت کنند و ... اما مردها شرکت کردن در فعالیت‌های خود بهسازی را مثل این می‌دانند که قبول کنند کاری را بلد نیستند و بنابراین به اندازه‌ی کافی خوب و لایق نیستند!

مردها معمولا اعتماد به نفس خود را در موفقیت‌ها و دست آوردها پیدا می‌کنند. 

وقتی یک زن، توانایی یک مرد را در انجام کاری به چالش می‌کشد، مرد حالت تدافعی به خود می‌گیرد و بازخوردی که از یک زن گرفته است را نوعی انتقاد و قضاوت تلقی می‌کند، حتی اگر این زن، از روی مهربانی و خوش قلبی نظرش را گفته باشد و توصیه ارائه کرده باشد. مثلا: 

زن می‌گوید: چرا یه جا توقف نمی‌کنی و آدرس رو نمی‌پرسی؟! 

مرد می‌شنود: تو بلد نیستی آدرس رو پیدا کنی! ما گم شدیم! من اصلا نمی‌تونم به تو تکیه کنم!

مردها معمولا نمی‌توانند به راحتی عذرخواهی کنند. برای مردها گفتن ِ «معذرت می‌خواهم» یعنی کاری را اشتباه انجام داده و آدم بدی است! مردها به این دلیل که معمولا باید بدانند چه می‌کنند، بازخورد زن یا توصیه‌ی او را مبنی بر این می‌دانند که مرد نمی‌داند چه می‌کند و بنابراین مورد اعتماد زن نیست.

برای برطرف کردن چنین سو‌ء تفاهمی مرد و زن باید بنشینند و صادقانه در مورد احساسات خود حرف بزنند. زن باید مراقب حرف‌هایی که می‌زند باشد و به مرد این اطمینان را بدهد که قضاوتش نمی‌کند و از او ایراد نمی‌گیرد.

چه باید کرد؟ 

1. در کلام‌تان از واژه‌هایی استفاده نکنید که به مرد احساس گناه بدهد 

سرزنش نکنید، محکوم نکنید، لقب ندهید، تعمیم ندهید و شخصیت و توانایی‌های او را بی‌ارزش نکنید. فقط به او بگویید چه احساسی دارید. مثلا نگویید: همیشه همیننطوریه! تو هیچ وقت نمی‌دونی کجا داریم می‌ریم! بگویید: عزیزم، وقتی اینطوری سرگردون میشم من نگران میشم. من می‌دونم که تو کارتو بلدی اما آدرس که داریم سرراست نیست. اگر یه جا بایستیم و از کسی سوال کنیم من احساس بهتری دارم.

نگویید: تو بلد نیستی این کار رو انجام بدی. به جایش بگویید: وقتی این کار رو انجام می‌دی من ناراحت می‌‌شم.

2. بنشینید و حرف بزنید 

مردها عاشق این هستند که کسی آنها را درک کند. به مردتان فرصت بدهید تا احساساتش را در مورد مسئله‌ای ابراز کند. بگذارید بداند شما قضاوتش نمی‌کنید یا نمی‌خواهید تصحیحش کنید، بلکه می‌خواهید با او همکاری کنید.

3. او را حسابی تشویق و تحسین کنید 

مردها دوست دارند تصدیق و تحسین شوند، خیلی بیشتر از آنچه که انتظار دارید! شاید این نیازش را انکار کند و رفتارش جوری باشد که انگار اهمیتی نمی‌دهد، اما در درون خود واقعا به تحسین و تشویق و تائید شما نیاز دارد.

منبع: برترین ها