میخواهم ازدواج کنم اما نمی شود

می خواهم زن بگیرم اما نمی شود

خودتان را در شرایط تحریک کننده قرار ندهید. تا قبل از ازدواج تا حد امکان در شرایطی مانند تماشای فیلم ها، عکس ها یا موقعیت تحریک کننده قرار نگیرید. طبیعی است که این دسته از تمایلات انسان این ویژگی را دارد که هرچه بیشتر به آن فکر کنید، قوی تر و کنترل آن دشوارتر می شود.

 یکی از خوانندگان روزنامه خراسان نوشته است: پسری هستم 23 ساله با مدرک دیپلم. مجرد و مغازه دارم ولی فعلا وضع مالی خوبی ندارم. احساس تنهایی می کنم و فکر و ذهنم شده است زن گرفتن. حتی شب ها خوابم نمی برد و باید با قرص آرام بخش بخوابم. به خاطر این موضوع از کارم عقب می افتم. یک راهی جلوی پایم بگذارید.

پاسخ:
با توجه به موقعیت سنی شما، طبیعی است که به خاطر تمایلات جنسی تحت فشار باشید و البته که بهترین راه برای پاسخ دادن به این تمایلات ازدواج کردن است. در حالی که ازدواج نکردنتان را به مسئله مالی ربط داده اید اما شاید بتوان طور دیگری به این قضیه نگاه کرد.

به خواستگاری دختری هم کفو بروید

به خواستگاری دختری بروید که شرایط مالی شما را بپذیرد. یک ضرب المثل می گوید: «اگر می خواهی با فردی ازدواج کنی که خوشبخت باشی، به آینه نگاه کن او را خواهی یافت!». منظور این است که بهتر است هنگام ازدواج فردی را انتخاب کنید که شرایطی مشابه خودتان داشته باشد چه از نظر ظاهر چه از نظر خانواده، پول، تحصیلات و... .
پس اینجا منظور از نگاه کردن به آینه در نظر گرفتن همه شرایط است نه فقط ظاهر. در ضمن موقعیت مالی خوب یکی از شرایط ازدواج است اما شرط لازم نیست چه بسا خانواده هایی که برای شخصیت، خانواده، پشتکار و ... یک خواستگار بیشتر از موقعیت مالی او اهمیت قایل می شوند. ضمن این که شما الان بیکار نیستید! وقتی درخواست ازدواج می کنید از شما بیشتر درباره شغلتان می پرسند تا پس اندازتان. از شغلتان به عنوان فرصتی برای پس انداز استفاده کنید.

قرص های آرام بخش را کنار بگذارید

اعتماد به نفس داشته باشید و توانایی های دیگر خود را برجسته کنید تا به مصرف قرص های آرام بخش وابسته نشوید. مصرف این داروها در کوتاه مدت اثربخش است اما در درازمدت باعث وابستگی می شود و همان طور که خودتان گفته اید باعث می شود به دلیل خواب بیشتر، فرصت کار کردن را هم از دست بدهید. تا حد ممکن از راهکارهای روانشناختی مانند پرداختن به ورزش، پرت کردن حواس و حضور در جمع استفاده کنید. سعی کنید مدت طولانی تنها نباشید و اگر دوستان مورد اعتمادی دارید وقت بیشتری را با آنان سپری کنید.

نیازهای مهم‌ترتان را در نظر بگیرید

به مسائل جنسی به دید نیاز نگاه نکنید! این ها جزو تمایلات انسان هستند نه نیاز. نیازهای انسان بیشتر مربوط به خواسته هایی است که نبودشان زندگی انسان را به خطر می اندازد در حالی که تمایلات انسان در راستای ایجاد نشاط و بهزیستی روانشناختی است و برآورده نشدن آن تهدیدی برای شما نیست. می توانید آن را به تعویق بیندازید به شرطی که فکر کنید نیازهای مهم تری در زندگی دارید و می توانید به این تمایل فرصت بدهید تا در زمان مناسب به آن بپردازید. مطمئن باشید طرز فکر شما درباره تمایلات تان در این که چطور و چگونه به آن پاسخ می دهیم نقش دارد.

نیازهای تان را سرکوب نکنید
خودتان را در شرایط تحریک کننده قرار ندهید. تا قبل از ازدواج تا حد امکان در شرایطی مانند تماشای فیلم ها، عکس ها یا موقعیت تحریک کننده قرار نگیرید. طبیعی است که این دسته از تمایلات انسان این ویژگی را دارد که هرچه بیشتر به آن فکر کنید، قوی تر و کنترل آن دشوارتر می شود. باز هم تاکید می کنم تمایلات جنسی نباید سرکوب شوند بلکه باید به روش درست و بهنجار به آن بپردازید تا بتوانید احساس بهتری در زندگی داشته باشید.

*روان‌شناس بالینی

منبع: روزنامه خراسان

 

با فشار جنسی چکار کنم
چگونه به خانواده بگم زن می خواهم
چی بگم ازتوقع بالای دختران دهه 60

 

امکانات فوق شامل خریدارای سی دی مقالات سایت و مجموعه آموزشی زوج خوشبخت نیز می شود

 

 چطور بفهمم همسرم ارگاسم شده

مشاوره جنسی شماره 2

چطور بفهمم همسرم به اوج لذت جنسی رسیده؟

پسری بیست ساله هستم، که به‌تازگی ازدواج کرده‌ام و با همسرم هم سن هستم. هیچ مشکلی ‌نداریم و بسیارعاشق یکدیگر هستیم. شک کرده‌ام که همسرم در رابطه‌ی جنسی به نقطه اوج می‌رسد و ارضا می‌شود یا نه. وقتی صمیمانه از او این سؤال را می‌پرسم جواب قانع‌کننده‌ای نمی‌دهد. لطفاً راهنمایی‌ام کنید از کجا بفهمم همسرم به نقطه اوج می‌رسد؟

پاسخ:

شما به‌تازگی ازدواج کرده‌اید و طبیعی ا‌ست که تجربه‌ی کافی در امور جنسی نداشته باشید. به نظر می‌رسد اگر همسرتان در طول رابطه به اوج لذت جنسی یا ارگاسم برسد آن را خواهد گفت، اما اینکه از دادن جوابِ صریح طفره می‌رود خود نشانه آن است که او به اوج لذت جنسی نمی‌‌رسد و به دلایل متفاوتی از گفتن آن سرباز می‌زند. یکی از دلایل می‌تواند این باشد که همسرتان به تجربه دریافته است اگر شما بفهمید او ارگاسم نشده آن‌قدر رابطه را طولانی می‌کنید یا حرکاتی می‌‌کنید که او بیشتر اذیت شود. بنابراین ترجیح می‌دهد حتی در صورت نرسیدن به اوج لذت‌، وانمود کند که این تجربه را داشته است.

هر دوی شما باید آموزش ببینید که چرخه رسیدن به رضایت جنسی در زن و مرد به چه صورت است.

این کار با مراجعه به کلینیک‌های سلامت خانواده و پزشکان متخصص امور جنسی (‌سکسولوژیست) میسر خواهد بود. پس مشکل خود را با آنها در میان گذاشته و آموزش‌های لازم در خصوص چگونگی برقراری رابطه‌ی جنسی را دریافت کنید. بعد از آن کمی زمان لازم است تا با زبانِ بدن یکدیگر آشنا شوید و خجالت‌ها و حیایی که مانع از گفتگوی صریح در این رابطه است در شما کمتر شود.

آنچه مسلم است این‌ است که رابطه‌ی جنسی بخش قابل‌توجهی از زندگی زناشویی ا‌ست و اهمیت دادن به کیفیت و تلاش برای رفع نقایص آن به استحکام زندگی زوج‌ها کمک شایانی می‌‌کند.

*اورولوژیست

منبع: مجله سپیده دانایی

 

زنان چگونه به نهایت لذت جنسی می رسند
همسرم در رابطه زناشویی با من لذت نمی برد
چطور بفهمم همسرم ارضا شده

 

امکانات فوق شامل خریدارای سی دی مقالات سایت و مجموعه آموزشی زوج خوشبخت نیز می شود