عواقب افراط و تفریط در رابطه جنسی

سطح رابطه جنسی باید توسط زوجین  رعایت شود

• رابطه جنسی فواید زیادی دارد

فواید مختلفی برای رابطه جنسی متعادل در کتاب‌ها و منابع رسمی طب سنتی از زبان حکما و درمانگران طب سنتی ایران مطرح شده است. یکی از مهم‌ترین آنها پاکسازی بدن و اندام‌های درونی از اخلاط موذی و مواد زائد است. به اعتقاد بوعلی‌سینا این پاکسازی می‌تواند نتایج بسیار مثبت و قابل ملاحظه‌ای بر سلامت روان و جسم افراد داشته باشد و سلامت زندگی آنها را نیز تضمین کند. احساس سبکی، نشاط و شادابی زن و مرد یکی از این فواید است.

کاهش و تسکین درد نیز یکی دیگر از فواید رابطه جنسی موفق است. در بسیاری از متون به این نکته اشاره شده که رابطه جنسی علاوه بر تسکین درد و تنظیم هورمون‌ها برای کاهش دردهای جسمی در  تسهیل روند درمان برخی از بیماری‌ها مانند بیماری‌های کلیوی، برخی سردردها، سرگیجه و بیماری‌های روانی نیز موثر است. از طرفی در منابع طب سنتی که به قلم حکیم جرجانی نوشته شده مردان و زنانی که رابطه زناشویی متعادل و موفقی دارند اشتهای بهتری در طول روز دارند و با میل بیشتری سراغ وعده‌های غذایی می‌روند و روند متابولیسم و سوخت و ساز مواد غذایی در بدن‌شان در مقایسه با سایر افراد بهتر و دقیق‌تر است.

در رابطه زناشویی افراط و تفریط نکنید!

وقتی صحبت از افراط و تفریط می‌شود ذهن همه ما سراغ افراط و تفریط در مصرف مواد غذایی و خوراکی‌ها می‌رود. تنها افراط و تفریط در مصرف مواد غذایی نیست که می‌تواند سلامت جسم شما را به خطر بیندازد، افراط و تفریط در برقراری رابطه زناشویی نیز از جمله اشتباه‌هایی است که بسیاری از زوج‌ها ساده از کنار آن می‌گذرند و باور ندارند بی‌توجهی به این موضوع تا چه حد می‌تواند رابطه‌شان را دچار بحران و اختلال کند.

شاید نخستین مشکلی که با افراط و تفریط در رابطه زناشویی به ذهن‌تان می‌رسد عدم هماهنگی، نارضایتی و ایجاد خلاء عاطفی میان زن و شوهر است اما اینها فقط بخشی از مشکلاتی است که زن و شوهر ر ا به خود درگیر می‌کند. به گفته درمانگران طب سنتی و در متون کهنی که به قلم حکیم جرجانی و ابن‌سینا منتشر شده افراط و تفریط در رابطه زناشویی علاوه بر ایجاد مشکلات و اختلالات روحی می‌تواند سلامت جسم‌ زن و شوهر را نیز به خطر بیندازد. این درمانگران بر این باورند که توجه به آداب و تدابیر رابطه زناشویی، ایجاد تعادل و چگونگی‌ پرداختن به این رابطه و تعدیل مزاج‌ها می‌تواند بهترین قدم برای تجربه یک رابطه موفق و کم‌نظیر باشد.

• به زمان برقراری رابطه جنسی توجه کنید

برای داشتن رابطه جنسی موفق راهکارها و دستورات مختلفی در طب سنتی ایران توسط حکما مطرح شده که پرداختن و توجه به آنها می‌تواند سلامت زن و شوهر را در طول زندگی تضمین کند. یکی از مهم‌ترین این دستورات آداب رابطه زناشویی و ساعات پرداختن به آن است. در این آداب به مردان و زنان توصیه شده از برقراری رابطه جنسی در زمان گرسنگی و بعد از مصرف وعده غذایی به‌شدت پرهیز کنند تا سلامت بدن‌شان به خطر نیفتد. به گفته حکمای طب سنتی رابطه جنسی در شرایطی که فرد گرسنه است عوارض زیادی همراه دارد.

در این شرایط توان و قوای بدن به‌شدت کاهش می‌یابد و توان ایمنی بدن در مقابله با بیماری‌ها از بین می‌رود. علاوه بر این سستی و رنگ‌پریدگی، بیماری‌های لثه از جمله تحلیل رفتن لثه‌ها و حتی ریزش مو سراغ افراد می‌آید؛ بنابراین مدیریت رابطه جنسی می‌تواند ضمن حفظ قوای بدن و سلامت آن نشاط و شادابی نیز برای افراد همراه داشته باشد. در غیر این صورت زن و مرد نه‌تنها احساس سبکی و نشاط نمی‌کنند بلکه با تجربه نامناسبی که در رابطه جنسی پشت سر گذاشته‌اند نگاهی نادرست درباره روابط زناشویی‌شان پیدا می‌کنند که می‌تواند اثری مخرب‌تر داشته باشد.

• بهترین زمان برای رابطه جنسی

علاوه بر آنکه رابطه جنسی هنگام گرسنگی سلامت جسم‌ زن و مرد را به خطر می‌اندازد، انجام این فعالیت در زمان سیری نیز پرخطر بوده و تکرار و تداوم آن سبب ابتلا به برخی از بیماری‌های مزمن می‌شود. در متون طب سنتی بهترین زمان برای رابطه زناشویی سه ساعت بعد از صرف وعده غذایی ذکر شده است؛ بنابراین اگر زن و شوهری قصد برقراری رابطه جنسی را دارند باید حدود سه ساعت بعد از میل کردن غذا این کار را انجام دهند و در زمانی که معده آنها پر از مواد غذایی است از انجام این کار پرهیز کنند.

مهم‌ترین دلیلی که باعث شده حکمای طب سنتی این نکته را به زوج‌ها گوشزد کنند این است که بعد از صرف غذا انرژی بسیار زیادی از بدن برای خونرسانی به اندام‌های گوارشی صرف می‌شود و بدن می‌خواهد انرژی‌اش را برای هضم و جذب بهتر مواد غذایی به کار گیرد؛ بنابراین اگر حین سیری اقدام به رابطه زناشویی کنیم انرژی بسیاری را از دست می‌دهیم و احتمال ابتلا به بیماری‌های مختلف را افزایش می دهیم. براساس آنچه در متون طب سنتی ایران آمده دردهای سیاتیکی، واریس، رعشه، درد مفاصل، دردهای ناحیه کمر و پشت از جمله عوارضی است که با رعایت نکردن این اصل سراغ افراد می‌آید.

• پرهیز از رابطه جنسی در این شرایط

بسیاری از زوج‌ها برای داشتن رابطه جنسی قاعده و قانون خاصی را دنبال نمی‌کنند؛ در حالی که از دیدگاه حکمای طب سنتی پیروی از دستورات و تدابیری که درباره رابطه جنسی در مکتب طب سنتی ایران مطرح شده می‌تواند سلامت رابطه جنسی و زناشویی و دوام و ایمنی آن را تضمین کند. درمانگران طب سنتی بر این باورند که در برخی شرایط به منظور حفظ سلامت زن و مرد از پرداختن به رابطه زناشویی باید پرهیز کرد.

به عنوان نمونه در این متون اشاره شده که اگر زن یا شوهری به هر دلیلی اسهال و استفراغ را تجربه کرده یا به خاطر پاکسازی بدن و دفع مواد موذی به دستور متخصص فصد انجام داده است در ساعات نزدیک به این عمل نباید رابطه جنسی را تجربه کند. زن یا مردی که به بیماری معده یا عفونت‌های ادراری و روده‌ای مبتلاست، بهتر است بعد از درمان بیماری و گذشتن مراحل درمانش رابطه زناشویی را تجربه کند.

علاوه بر اینها خستگی، فشار روحی و جسمی، استرس، اضطراب و تنش نیز از جمله مواردی است که اگر زن یا شوهر آن را تجربه کردند باید از پرداختن به رابطه جنسی پرهیز کنند تا شرایط جسمی و روحی‌شان به وضعیت نرمال بازگردد. در این شرایط با تمرکز و انرژی بیشتری می‌توانند یک رابطه زناشویی موفق را تجربه کنند.

هنگام خستگی، فشار روحی و جسمی باید از پرداختن به رابطه جنسی  پرهیز کنند

• دور افراط و تفریط خط بکشید

با مطالعه دانسته‌های حکمای طب سنتی ایران درباره آداب رابطه جنسی این‌طور مشخص است که ایجاد اعتدال در روند زندگی و روابط زناشویی مهم‌ترین اصل سلامت و ماندگاری رابطه ذکر شده است. در بسیاری از متون طب سنتی حکما زوج‌ها را از ترک رابطه زناشویی در روند زندگی منع کرده‌اند. این گروه از حکما معتقدند ترک رابطه زناشویی مانع از دفع مواد زائد و برخی از اخلاط نامناسب در بدن می‌شود.

به این ترتیب این اخلاط در بدن باقی می‌مانند و به مرور بدن را با بیماری و اختلالاتی مواجه می‌کنند. در حقیقت رابطه جنسی موجب می‌شود در خلال رابطه برخی از اخلاط که در بدن جمع شده اند،  از این طریق از بدن خارج شوند؛ اخلاطی که ماندگار شدن آنها در بدن موجب بروز بیماری‌‌هایی مانند سرگیجه، تورم غدد لنفاوی، تاری دید، سنگینی و سستی بدن و درد ناحیه لگن می‌شود.

از طرفی زیاده‌روی در رابطه جنسی و خارج شدن از تعادل و میانه‌روی در آن نیز عوارض زیادی برای زن و شوهر همراه دارد. در متون طب سنتی بیماری‌هایی مانند ضعف کبد، ضعف معده، کاهش بینایی و شنوایی، افسردگی، برخی بیماری‌های عصبی و تشنج از جمله این بیماری‌هاست که با زیاده روی در پرداختن به رابطه زناشویی سراغ افراد می‌آید.

• متخصصان طب سنتی و درمان مشکلات جنسی

متخصصان طب سنتی برای تقویت قوای جنسی یا درمان بیماری‌های جنسی زوج‌ها از روش‌های مختلفی کمک می‌گیرند. آنها علاوه بر در نظر گرفتن جنبه‌های روانی، فردی، شخصیتی هر فرد به سبک زندگی و کار او توجه می‌کنند. مهم‌ترین اصل در ایجاد تعادل و تقویت و اصلاح روابط زناشویی زوج‌ها توجه به سبک زندگی آنهاست.

این درمانگران برای بهبود روابط زوج‌ها با اصلاح سبک زندگی‌شان مثل اصلاح تغذیه، ساعت خواب و بیداری، تدابیر استحمام کردن، گیاه‌درمانی، تجویز دارو و استفاده از متدهای طبیعی دیگر مانند روغن‌درمانی، عطردرمانی، ورزش درمانی و حتی موسیقی درمانی برای درمان و بهبود روابط زناشویی اقدام می‌کنند. میزان همراهی زوج‌ها و اجرای دقیق دستوراتی که متخصص طب سنتی به آنها ارائه می‌کند در موفقیت‌آمیز بودن روند درمان بسیار موثر است.

منبع : مجلعه سیب سبز - برترینها

گرداوری از : پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده

تعداد رابطه جنسی مفید برای زنان
تعداد رابطه زناشویی
فواید رابطه جنسی برای زوجین
بهترین زمان برای رابطه جنسی و معاشقه

امکانات فوق شامل خریدارای سی دی مقالات سایت و مجموعه آموزشی زوج خوشبخت نیز می شود

هزینه های ازدواج

هزینه های ازدواج امروزه یکی از دغدغه های مهم جوانان در آستانه ازدواج میباشد،جشن عروسی تقریبا از کودکی رویای بسیاری پدر و مادرها برای فرزندانشان هست. رویایی که شاید امروز دیگر آنقدرها هم شیرین نیست و بیشتر شبیه کابوسی از هزینه‌ها و سنت‌های عجیب و غریب و اختلاف آور شده است.

یک میلیون و 500 اجاره یک شب لباس عروس

 یک گشت زدن ساده در خیابان جمهوری یا کوچه برلن و نگاه کردن به ویترین‌های لباس عروس و تاج و. ... خیلی چیزها به شما می‌گوید. مدل‌های مربوط به لباس‌های عروس خانم ها، عموما برگرفته از شکل ژورنال‌های وارداتی هستند که تا حدودی دچار تغییرات شده‌اند. به بهانه گزارش وارد یکی از مزون‌های بزرگ جمهوری می‌شوم و از نزدیک به لباس‌ها نگاه می‌کنم. بعضی از لباس‌ها به شدت زمخت هستند و برخی نرم و لطیف. در این میانه اما عروس و دامادها هم مشغول انتخاب هستند. دختر جوانی که ظاهرا برای نامزدی به دنبال لباس است در گوشه‌‌ای از مغازه مشغول بحث با مادرش و داماد است. صدای پچ پچه‌هایشان آرام آرام تبدیل به فریاد می‌شود. داماد عصبانی است و از مغازه خارج می‌شود. دخترک غمگین بغض کرده و به زمین خیره شد. مادرش اما کلافه به هر دو طرف که حالا به دو سوی مختلف می‌روند، نگاه می‌کند. مادر با ناراحتی و حجب و حیا می‌گوید: امان از دست این بچه‌ها. سرش را پایین می‌اندازد. عروس خانم دست روی یک مدل بسیار گران قیمت گذاشته که ظاهرا اجاره یک شب آن یک میلیون و 500 هزار تومان است.

مدل 2015 لباس عروس شبی 2 میلیون تومان

زمان زیادی از چرخیدنم در فروشگاه خیابان جمهوری می‌گذرد که یکی از فروشنده‌ها سراغم می‌آید. به او می‌گویم دنبال مدلی خاص می‌گردم و دلم می‌خواهد مدل تک باشد. لبخندی می‌زند که نشان می‌دهد این جمله را بارها و بارها شنیده. یکی از مدل‌ها را نشانم می‌دهد و می‌گوید این جدیدترین مدل 2015 است. نمونه این مدل برای عروسی یکی از هنرپیشه‌های معروف ‌هالیوودی نیز استفاده شده!!! دختر ادامه می‌دهد که لباس ازجنس خاصی دوخته شده ومتعلق به یک برند معتبر فرانسوی است. فروشنده کمی‌مردد است که من تنها هستم اما بالاخره بدون حضور داماد و همراهان به من قیمت را اعلام می‌کند. این لباس برای شما 2 میلیون تومان است. تن پوش اول و بسیار زیباست. با تعجب می‌پرسم 2 میلیون؟ خیلی بالا نیست؟ فروشنده انگار تعجب کرده می‌گوید: شما خودتان یک چیز تک خواستید وگرنه چیزهای معمولی هم داریم که از 500 هزار تومان شروع می‌شود. اینها معمولا تن پوش اول نیستند. می‌پرسم از کجا بفهمم که لباس عروس تن پوش اول است. او توضیح می‌دهد که لباس عروس نو دارای سفیدی و روشنی خاصی است که در تن پوش‌های دو و سه وجود ندارد به نظرم این حرف چندان منطقی نبود.

گریم عروس: یک تا 7 میلیون تومان

بازار لباس عروس و داماد یکی از مباحثی است که در این بخش وجود دارد اما ظاهرا قسمت‌های دیگر کابوس‌ آورتر از لباس عروس هستند. تلفن را بر می‌دارم و به چند نفر از آرایشگران زن که سایت هم دارند زنگ می‌زنم. منشی بعد از کلی آب و تاب توضیح می‌دهد که باید حضوری مراجعه کنم تا خانم آرایشگر میمیک صورتم را ببینند و نظر بدهند. او ادامه می‌دهد که قیمت‌ها با گریم و بدون گریم بسیار متفاوت است. اما معمولا از مرز 1 میلیون تومان که برای یک نامزدی ساده است شروع می‌شود و تا الی ماشاالله بالا می‌رود. از او می‌پرسم که اگر گریم خاصی بخواهم مبلغ معمول چقدر است. عددی که شنیدم باورنکردنی بود. منشی با آرامش پاسخ داد: بالغ بر 7 میلیون تومان برای گریم خاص و آرایش کامل هزینه دریافت می‌شود که البته شامل عروسی، حنابندان و. .. است و مابقی موارد به عنوان تخفیف خدمات است!!!

یک مراسم ساده عروسی با 40 میلیون تومان

قیمت‌های نجومی‌تا اینجای راه مرا هم به وحشت ‌انداخته چه برسد به دامادهای جوانی که عموما سرمایه‌های آنچنانی در زندگی ندارند. در همان خیابان جمهوری دنبال یک عروس و داماد می‌گردم تا در حین خرید با آنان مصاحبه کنم. بالاخره یک زوج خوشحال و خوشبخت را که کنار خیابان پیراشکی می‌خورند پیدا می‌کنم. لیلا 25 ساله و مهدی 27 ساله است. مهدی می‌گوید با همسرش قرار گذاشته‌اند تا همه چیز را ساده برگزار کنند اما متاسفانه خانواده‌ها اجازه این کار را به آنها نداده‌اند. از زمان عقد آنها یکسال گذشته و هنوز نتوانسته‌اند با وجود کمک والدینشان هزینه‌های عروسی را تهیه کنند. مهدی می‌گوید: پدر و مادر من و همسرم بارها و بارها گفته‌اند که آرزوی دیدن ما در لباس عروسی را دارند. این در حالی است که یک مراسم ساده عروسی نزدیک به 40 میلیون تومان هزینه دارد؛ در حالیکه ما می‌توانیم این هزینه را اول زندگی برای تهیه خانه خرج کنیم.

اصرار پدر و مادرها به برگزاری مراسم عروسی پر خرج

مهدی وقتی به اینجای بحث می‌رسد با دلخوری می‌گوید: در بسیاری از هزینه‌ها پدر و مادرها به ما کمک کرده‌اند اما مشکل اینجاست که اگر فشار آنان نبود نیاز چندانی به کمک هم وجود نداشت و ما هم اینقدر استرس و اضطراب نداشتیم. پدر من برای عروسی ما مجبور شد یکی از زمین‌های شهرستانش را بفروشد تا به قول خودش آبرو داری کند.

جهیزیه آنچنانی برای پر کردن چشم فامیل

لیلا در ادامه صحبت همسرش می‌گوید: مشکل اینجاست که برای خرید جهیزیه هم این خانواده‌ها هستند که در برخی موارد مته به خشخاش می‌گذارند. مثلا مادر من به خاطر حرف مردم از من می‌خواهد که وسایل برقی بلااستفاده را نیز خریداری کنم تا در چشم فامیل کم نیاورم! مهدی یکباره انگار چیزی به ذهنش رسیده باشد، میان کلام همسرش می‌پرد و می‌گوید: عقد و عروسی و ماجراهای مالی آن یک طرف، رسم و رسوماتی که خانواده‌ها درگیر آن هستند طرف دیگر. مثلا خانواده من اصرار دارند که روز پاتختی به رسم قدیم همه بزرگان فامیل صبحانه را با عروس و داماد بخورند و هدیه بدهند در حالیکه من و همسرم دوست داریم فردای عروسی راحت باشیم و برای ماه عسل به سفر برویم اما اصرار خانواده‌ها باعث شده که مجبور به گرفتن این رسم هم باشیم.

تالار معمولی شبی 20 میلیون تومان

تالارها هم بخش دیگری از ماجرا هستند که سر زدن به آنها خالی از لطف نیست. چند تالار پذیرایی را از قسمت نیازمندی‌های روزنامه پیدا می‌کنم و تماس می‌گیرم. یکی از تالارهایی که تقریبا در مرکز شهر است و چندان شیک نیست، می‌گوید: ورودی تالار برای 500 مهمان 5 میلیون تومان است که البته با احتساب هزینه غذا، موسیقی، اتاق عقد، سفره شام عروس و داماد و نورپردازی به مرز 20 میلیون تومان می‌رسد.

اینکه خانواده‌ها با وجود این هزینه‌های گزاف، فرزندانشان را مجبور می‌کنند مراسم عروسی را با تجملات برگزار کنند، ساخته عرف جامعه است. تحمیل هزینه‌های سنگین و فشار عصبی ناشی از رسم و رسوماتی بی دلیل برای یک شب که بدهی آن تا سال‌ها روی دوش زوج‌های جوان کم درآمد سنگینی می‌کند. شاید لازم باشد همه ما، نه تنها پدران و مادران، در باورهای ذهنی مان تجدید نظر کنیم و به یاد بیاوریم که ازدواج پیوند مقدسی در راستای عبور از من و رسیدن به ما است. آمارها نشان می‌دهد این همه هزینه و فشار عصبی نه تنها کمکی به تقدیس این رابطه نمی‌کند بلکه روز به روز بر تعداد زوج‌های طلاق گرفته هم بیشتر می‌شود. طلاق‌هایی که یکی از دلایل اصلی آن مشکلات اقتصادی است و نشان می‌دهد این رسم و رسومات پر هزینه مدت هاست که تبعات سختی برای زوج‌های جوان داشته است. مشکلاتی که مسبب آن خود خانواده‌ها و یا چشم وهم چشمی‌زوجین با اقوام و دوستان است فقط برای اینکه نشان بدهند خیلی خاص هستند

منبع : سلامت نیوز / روزنامه ایران

هزنیه های جشن ازدواج
مدیریت هزینه های مراسم عروسی
آیا مخارج دختر در دوران عقد با پسر است

امکانات فوق شامل خریدارای سی دی مقالات سایت و مجموعه آموزشی زوج خوشبخت نیز می شود