جوانسازی واژن چگونه است

لیزر واژن برای جوان سازی و تنگ کردن واژن استفاده دارد ، همچنین لیزر واژینال روش مناسبی برای درمان عوارض یائسگی همچون خشکی واژن و احساس درد موقع نزدیکی است. این روش درمان، بهترین روش از بین روش های دیگر از جمله هورمون درمانی و یا جراحی در درمان آتروفی واژن به کار می‌رود. در این روش توسط لیزر کلاژن سازی واژن و جوانسازی واژن بدون درد به صورت ایمن تسریع می شود و غشای مخاطی واژن بازسازی می گردد.

– در تمام زنانی که از خشکی و رنگ پریدگی واژن رنج می برند.

– در افرادی که به دلیل افزایش سن دچار خشکی واژن شده اند.

– و در زنانی که در دوران یائسگی از گشادی و خشکی واژن رنج می‌برند.

از عوارض خشکی واژن می توان به موارد زیادی اشاره کرد، از جمله خارش و سوزش.

افرادی که دچار خشکی واژن هستند موقع مقاربت جنسی دچار درد و خونریزی خواهند شد که بر اساس شدت خشکی واژن، شدت درد و خونریزی متفاوت خواهد بود.

به دنبال خشکی واژن، عضلات اطراف واژن ضعیف شده و توان انقباض آن ها کم شده، بدین صورت فرد دچار شلی واژن شده و آرام آرام واژن فرد به اصطلاح گشاد می شود. این دسته از افراد نه تنها از خشک بودن واژن خود هنگام آمیزش جنسی ناراحت هستند، بلکه از طرفی این گروه از گشاد بودن واژن خود نیز رنج خواهند برد.

جوان سازی واژن بعداز زایمان,جوان سازی واژن

راه‌های جوان‌سازی واژن

دانستنی ها در مورد لیزر واژینال

- این روش کاملا بدون درد است و نیازی به استفاده از بی حسی موضعی وجود ندارد.

- بعد از انجام این روش معمولاً فعالیت جنسی به مدت ۷۲ ساعت باید پرهیز کرد.

- همچنین تا ۳ روز از فعالیت های ورزشی سنگین باید اجتناب کرد.

تعداد جلسات با توجه به نیازی که برای درمان است تعیین می‌شود ولی معمولاً ۲ تا ۳ جلسه درمان نیاز هست. همه بانوان میتوانند از این روش استفاده کنند به جز افرادی که بیماری سیستمیک و موضعی حاد دارند و یا باردار هستند.

از لیزر واژینال در چه مواردی استفاده میشود

راه های تنگ کردن واژن

- تنگ کردن واژن

- لابیاپلاستی

- درمان بی اختیاری ادرار

- درمان علائم یائسگی

- درمان خشکی واژن

- درمان سوزش واژینال

- درمان درد در زمان مقاربت

- درمان عفونت های مکرر واژینال

مراقبت‌های قبل از جوانسازی واژن

اگر قصد جوانسازی واژن دارید بهتر است به برخی نکات پراهمیت توجه کنید:

-اگر شما در دوره قاعدگی هستید، باید صبر کنید تا دوره قاعدگی شما تمام شود و چند روز نیز از آن بگذرد.

-سعی کنید قبل از لیزر تمامی ناحیه مورد نظر را شیو کنید و از مالیدن کرم یا چیز دیگری بر روی ناحیه تناسلی و اطرافش خودداری کنید.

-بهتر است که تا یک هفته قبل از لیزر، از رابطه جنسی خودداری کنید.

-در صورتی که بیماری خاصی دارید و یا داروی خاصی استفاده می‌کنید به پزشک خود اطلاع دهید.

-در برخی شرایط انجام تست پاپ اسمیر قبل از جوانسازی واژن الزامی می‌باشد.

-حتما قبل از انجام جوانسازی واژن فرد باید از لحاظ عفونت واژینال مورد بررسی قرار بگیرد.‌

-در صورتیکه تمام نکات ذکر شده را تحت عنوان مراقبت‌های قبل از جوانسازی، رعایت کنید، می‌توانید در حین عمل و بعد عمل دچار عارضه خاصی نشوید. هرچند که رعایت نکات مراقبتی بعد از جوانسازی واژن نیز اهمیت خاص خود برخوردار است.

مراقبت‌های بعد از جوانسازی واژن

مراقبت‌های بعد از جوانسازی، بسیار مهم هستند، همیشه برای گرفتن بهترین نتیجه توصیه می‌شود که پس از انجام هر عمل زیبایی‌ای حداکثر همکاری با پزشک صورت گیرد.

-از مراقبت‌های بعد از جوانسازی واژن، می‌توانیم به مهم‌ترین آن یعنی برقرار نکردن رابطه جنسی اشاره کنیم. حتما تا بهبودی کامل خود و زمانی که پزشک برای شما مشخص کرده است از برقراری رابطه جنسی ممانعت کنید.

-بهتر است تا پایان دوره نقاهت و برگشت به روال عادی، از بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنید.

-فعالیت‌های فیزیکی سخت و دشوار در این دوره ممنوع است تا پزشکتان دوباره اجازه بدهد.

-اگر برای شما کرم یا داروی خاصی تجویز شده است ، باید دقیقاً سر تایم مشخص شده، آن را مصرف نمایید.

-در صورت بروز ترشحات غیرطبیعی، بوی بد و هر علامت غیرطبیعی دیگری، به پزشکتان سریعاً خبر دهید.

-حتما در تایم مشخص شده برای چکاپ دوم مراجعه کنید.

-با رعایت دقیق مراقبت‌های بعد از جوانسازی می‌توانید درمانی بدون عارضه انجام دهید.

در چه صورت نمی توان عمل لیزر را انجام داد؟

• سرطان های دستگاه تناسلی و تولید مثل

• بارداری

• قاعدگی

• اختلالات انعقاد خون

• عفونت واژینال

• دیابت

عمل‌های جراحی جوانسازی واژن

همزمان با لابیاپلاستی ممکن است عمل‌های زیبایی دیگری نیز نیاز باشد. عمل‌هایی که همزمان با لابیاپلاستی ( بیشتر بدانید: نحوه عمل زیبایی واژن ) می‌تواند صورت بگیرد، عمل‌هایی هستند که در پایین به آن‌ها اشاره می‌کنیم:

عمل زیبایی کلیتوریس؛ این عمل زیبایی شایع برای بانوانی که علاوه بر لابیاهای خیلی بزرگ، کلیتوریس  بزرگی نیز دارند مناسب است. عمل زیبایی کلیتوریس بسیار عمل حساسی است و به عبارتی می‌توان گفت هر پزشکی از عهده آن برنمی‌آید، این عمل زیبایی در صورتیکه فرد کلیتوریس بسیار بزرگی داشته باشد، همزمان با لابیاپلاستی صورت می‌گیرد.

پرینورافی؛ ممکن است عمل زیبایی لابیاپلاستی همراه با پرینورافی صورت گیرد، پرینورافی عمل است که بر روی بافت پرینه انجام می‌شود.

مونس‌پلاستی؛ مونس پلاستی برای رفع افتادگی ناحیه‌ی بالای تناسلی بر روی ناحیه تناسلی صورت می‌گیرد، بیمار می‌تواند این دو عمل را باهم انجام دهد.

روشن‌‌سازی واژن؛ روشن‌سازی واژن که به سفید کردن واژن معروف است به کمک دستگاه‌های لیزر گوناگون صورت می‌گیرد و در رفع تیرگی زنان بسیار مؤثر است. وایتنینگ یا روشن‌سازی واژن طی چندین جلسه می‌تواند به همراه لابیاپلاستی صورت گیرد.

واژینوپلاستی؛ واژینوپلاستی یا تنگ کردن واژن عملی است که به کمک لیزر، جراحی، تزریق فیلر و چربی و یا لیفت با نخ صورت می‌گیرد و می‌تواند همراه با عمل لابیاپلاستی باشد.

اینکه شما به چه عمل‌هایی در کنار لابیاپلاستی نیاز دارید و یا اینکه آیا می‌توانید آن را در کنار لابیاپلاستی انجام دهید یا خیر، باید توسط پزشک شما مشخص شود.

اما معمولا عمل‌هایی که در بالا به آن‌ها اشاره کردیم، عمل‌هایی هستند که می‌توانند همراه با لابیاپلاستی صورت گیرند.

جوان سازی واژن بعداز زایمان,جوان سازی واژن

عمل تنگ کردن واژن

راه های تنگ کردن واژن

جوانسازی واژن با لیفت نخ

احتمالاً با نخ‌ها آشنا هستید، امروزه نخ‌ها بسیار در صنعت زیبایی کاربرد دارند.بسیاری از پزشک‌ها از نخ‌ها برای لیفت استفاده می‌کنند. تنگ کردن واژن با نخ یکی روش‌های بسیار عالی و سریع برای تنگ کردن واژن می‌باشد که نسبت به روش‌های جراحی از عوارض خیلی کمتری برخوردار است. لیفت با نخ سبب تنگ شدن واژن و استحکام ساختاری واژن می‌شود.

اگر چه در کنار این روش‌ها برای استحکام عضلات نگهدارنده، فقط لیزردرمانی و ورزش کگل پیشنهاد می‌شود.

جوانسازی واژن با تزریق فیلر

معمولاً فیلرها برای تنگ کردن واژن توصیه نمی‌شوند زیرا نیاز به چندین سی سی برای پر کردن دیواره‌های واژن هست که باعث بالا رفتن هزینه‌ها می‌شود. در روش جوانسازی واژن به کمک تزریق فیلر، قطر واژن افزایش می‌یابد و علاوه بر استحکام دیواره‌ها، واژن استوارتراز قبل در جای خود قرار می‌گیرد و سبب افتادگی مثانه و رحم نمی‌شود.

لابیاپلاستی با لیزر

در واقع از لیزر می توان برای هر دو روش عمل لابیاپلاستی استفاده کرد. منظور از لابیاپلاستی با لیزر این است که برش پوست توسط دستگاه لیزر مونالیزا انجام می شود و از تیغ استفاده نمی شود. در این حالت هم برش دقیق تر است و هم بهبود محل برش پس از عمل سریعتر انجام می شود.

جوانسازی واژن و سفید سازی یا بلیچینگ واژن با لیزر

بلیچینگ واژن با لیزر اغلب در مقایسه با سایر راه حل‌های موضعی بلیچینگ مانند استفاده از کرم و لوسیون امتیازاتی دارد. بلیچینگ واژن با کرم و لوسیون، نقاط ضعفی دارد که در بلیچینگ واژن با لیزر این معایب برطرف شده‌اند. اولین مسئله این است که استفاده از مواد شیمیایی در چنین نواحی حساسی از پوست کار درستی نیست.

مواد شیمیایی تندی که در این کرم‌ها استفاده می‌شوند تا تیرگی پوست را برطرف کنند می‌توانند بیشتر مضر باشند تا مفید. هر واکنشی در این پوست حساس می‌تواند منجر به تجربیات دردناک و عوارض پیچیده‌ای شود. به همین دلیل خیلی از خانم‌ها مایل به استفاده از کرم و لوسیون برای بلیچینگ واژن نیستند.

مسئله‌ی دیگری که در مورد بلیچینگ واژن با راه حل‌های موضعی وجود دارد این است که نتیجه‌ی این راهکار‌ها فقط تا چند روز باقی می‌مانند و بعد از نهایتا یکی دو ماه، پوست ناحیه‌ی واژن به رنگ و وضعیت سابق خود برخواهد گشت و حتی شاید تیره‌تر هم بشود. از طرفی دیگر، بلیچینگ واژن با لیزر، نتایج ماندگارتری دارد، زیرا در صورتی که مراقبت‌های لازم را انجام دهید، سفیدی پوست واژن تقریبا برای همیشه حفظ خواهد شد.

جوانسازی واژن و مراحل بلیچینگ واژن با لیزر

پزشک جراح شما ممکن است توصیه کند چند روز قبل از شروع درمان، استفاده از تیغ و کرم و لوسیون را متوقف کنید. در روز مورد نظر نیازی نیست لباس زیر به تن داشته باشید. بلیچینگ واژن با لیزر نیاز به هیچ نوع بیهوشی ندارد و در بیشتر موارد، تمام مراحل بلیچینگ واژن در عرض یک ساعت انجام می‌شوند. پزشک شما ممکن است چند کرم موضعی برای‌تان تجویز کند که بعد از درمان با لیزر از آن‌ها استفاده کنید. بعد از بلیچینگ واژن با لیزر باید تا چند روز ناحیه‌ی واژن را خشک نگه دارید. برای برخی از افراد ممکن است به چند جلسه درمان نیاز باشد تا بهترین نتیجه گرفته شود.

آیا رابطه جنسی زیاد باعث گشاد شدن واژن می شود
چطور واژن تنگی داشته باشیم

دکتر شیوا مدنی
 

پرسش و پاسخ جنسی زنان از دکتر زنان

پرسش و پاسخ ازدکتر زنان درباره  بارداری،قاعدگی،مشکلات و مسائل جنسی از اهمیت زیادی برخوردار است ، زنان باید بدانند سوال از متخصص زنان برای سلامت آنها اهمیت زیادی دارد

در ادامه به رایج ترین سوالات زنان از متخصص زنان می پردازیم

پرسش و پاسخ زنان در مورد مسائل جنسی و زناشویی از متخصص زنان

سوالات زنان از متخصص زنان در زمینه مسائل جنسی کم نیستند اما رایج ترین آنها در مورد عدم ارضا شدن، ترس از نزدیکی، درد هنگام نزدیکی می باشد

چرا همسرم هر چه تلاش می کند در رابطه زناشویی من ارضا نمی شوم و ارگاسم را تجربه نمی کنم ؟

پاسخ متخصص زنان

ارضا شدن زنان پیچیدگی خود را دارد] زنان برای تجربه ارگاسم لازم است نخست آماده شوند و این آماده سازی نیازمند معاشقه و پیشنوازی است ، اگر پیشنوازی به درستی انجام نشود آن حس جنسی که برای ارگاسم لازم است در شما ایجاد نمی شود، از طرف دیگر حساس ترین نقطه زنان کلیتوریس (چوچوله) می باشد بنا براین اگر از نزدیکی دخولی ارضا نمی شوید جای تعجب ندارد چون اکثر زنان از تحریک و لمس کلیتوریس ارضا می شوند نه رابطه دخولی واژینال.

آیا نزدیکی از پشت می تواند باعث بارداری شود ؟

متخصص زنان : رابطه مقعدی باعث بارداری نمی شود اما ریخته شدن منی در مقعد می تواند عوارضی بهمراه داشته باشد و رابطه مقعدی نیز توصیه نمی شود

 

بیشتر بخوانید : آیا رابطه مقعدی برای زنان لذتبخش است

 

آیا خودارضایی عوارض دارد ؟

باعث می شود تا از رابطه زناشویی به ارگاسم نرسید و دیرتر از شرایط معمول تحریک و ارضا شوید

پرسش و پاسخ زنان در مورد جلوگیری از بارداری از متخصص زنان

دومین سوال رایج زنان از دکتر زنان، جلوگیری از بارداری هستند خصوصا خانم هایی که در دوران عقد هستند به علت مسائل عرفی این نگرانی را دارند

برای جلوگیری از بارداری از چه روشی استفاده کنم ؟

پاسخ متخصص زنان

روشهای مختلفی برای جلوگیری از بارداری و تنظیم خانواده وجود دارد، اگر بتوانید از کاندوم استفاده کنید کم عارضه ترین روش برای جلوگیری از بارداری است، ممکن است شوهر شما حاضر به استفاده از کاندوم نشود اما در این صورت هم شما می توانید از کاندوم زنانه استفاده کنید ضمن اینکه هیچ تاثیری در لذت جنسی ندارد و کاندوم مانع لذت جنسی در زن و مرد نمی شود اگر نمی خواهید از کاندوم استفاده کنید می توانید از روش های پیشگیری با قرص ضد بارداری استفاده کنید

 

استفاده از قرص ضد بارداری

قرص های ضدبارداری باعث تغییرات هورمونی در زنان می شود و این تغییرات باعث می شود تا بارداری اتفاق نیفتند همچنین چون هورمونی هستند بر قاعدگی هم می تواند تاثیر بگذارد پس عوارضی هم بهمراه دارد

 

سه دسته قرص ضد بارداری در ایران :

• قرص های ترکیبی (پروژستین و استروژن)
• قرص شیردهی
• قرص اورژانسی ( تنها مجازید در موارد اورژانس مصرف کنید مثلا سالی یکی دو بار نه بیشتر)

قرص های ضد بارداری بهتر است بعد از خوردن شام و قبل از خوابیدن مصرف شوند.

قرص ال دی LD

بسته های قرص ال دی 21 عددی هستند، اولین قرص را باید از روز سوم تا پنجم قاعدگی آغاز شود ،به ترتیب 21 عدد قرص را مصرف کنید ( نباید فراموش کنید) و بعد از خوردن 21 قرص به مدت یک هفته ( 7 روز ) قرص نخورید و مجدد از روز هشتم بسته دوم را آغاز کنید

قرص اچ دی HD

دوز این قرص دو برابر ال دی می باشد و عوارض آن هم بیشتر و البته بهتر است بدانید این قرص منسوخ شده است و حتما باید با نظر پزشک مصرف شود،

قرص یاسمین

دو نوع بسته بندی دارد، یک بسته بندی 28 عددی  که 7 عدد از آنها بی اثر و یک بسته بندی 21 عددی می باشد

روزی یک عدد شروع از روز اول تا ۲۱ روز ۷ قرص غیر فعال درادامه مصرف می شودکه رنگ متفاوت دارد مصرف این قرصها درپیشگیری ازبارداری کمکی نمی کند اما به جایگزینی استروژن کمک میکند.

قرص یاز

بسته ۲۱ عددی فعال آن موجود است.

نحوه مصرف قرص: از روز اول سیکل ،بسته از ابتدا شروع شده و بدون وقفه ،بسته ی دوم شروع شود . قرصهای سفید ،خنثی بوده و دارای هورمون نیستند .

قرص ضدبارداری روکین

بسته ۲۱ عددی فعال آن موجود است.

نحوه مصرف قرص: از روز اول قاعدگی ، شبی یک عدد تا ۲۱ شب . سپس ۷ روز فاصله تا شروع بسته جدید .

قرص ضد بارداری کنتراسمین

بسته ۲۱ عددی فعال آن موجود است. نحوه مصرف مشابه قرص روکین است.

قرص ضد بارداری دروسپیل

بسته ۲۱ عددی فعال آن موجود است. نحوه مصرف مشابه قرص روکین است.

روشهای دیگری برای جلوگیری از بارداری هستند : راه های جلوگیری از بارداری  مشاهده نمایید

روش اورژانسی جلوگیری از بارداری

 

همانطور که از عنوان آن پیدا است ، این روش نباید همیشگی باشد و فقط در مواقعی نظیر

فراموش کردن مصرف قرص ضد بارداری

رابطه مشکوک بدون جلوگیری

از روش اورژانسی استفاده نمود ، مصرف قرص اورژانسی بر زمان قاعدگی تاثیر دارد و خیلی از افراد با توجه به این تغییر زمان تصور می کنند باردار هستند .

بیشتر بخوانید : جلوگیری از بارداری اورژانسی

پرسش و پاسخ زنان در مورد ترشحات واژن از متخصص زنان

ترشحات واژن کاملا طبیعی است و میزان آن در زنان مختلف متفاوت است، ترشحات در شرایط مختلف می توانند از نظر شکل، رنگ و بو متفاوت باشد

واژنم ترشح دارد آیا ترشحات واژن طبیعی هستند ؟

پاسخ متخصص زنان

ترشح واژن امری طبیعی است ، در شرایطی نظیر تحریک و ارگاسم شدن، قاعدگی و عفونت واژن ترشح داشته ، پس وجود ترشح غیر طبیعی نیست اما رنگ ترشحات واژن اهمیت دارد زیرا  ترشحات رنگی واژن هر کدام نشانه ای است

واژن زنان معمولا رطوبت دارد و این رطوبت برای سلامت واژن اهمیت دارد

• اگر ترشحات بی رنگ یا سفید بود
• طبیعی است و نشانه بیماری یا عفونت نیست
• اگر ترشحات واژن  زرد باشد

نشانه وجود باکتری و قارچ است که اگر تیره شود باید حتما به متخصص زنان مراجعه شود

اگر ترشحات واژن قهوه ای بود

یا به دوره قاعدگی نزدیک شده اید ، اما چنانچه مطمئن هستید به قاعدگی نزدیک نیستید و ترشحات قهوه ای داشتید نیز باید به متخصص زنان مراجعه کنید

اگر واژن ترشح نداشته باشد و خشک باشد اشکالی دارد ؟

پاسخ متخصص زنان

خشکی واژن یک عارضه محسوب می شود، همانطور که در بالا ذکر شد ترشحات واژن برای سلامت زنان لازم است و خشکی واژن می تواند باعث ایجاد درد و سوزش حین نزدیکی و رابطه دخولی برای زنان شود حتی در رابطه مالشی نیست اگر واژن ترشح نداشته و خشک باشد می تواند باعث سوزش شود و زنانی که عارضه خشکی واژن دارند باید از ژلهای روان کننده آمیزشی استفاده کنند

بیشتر بخوانید : علت خشکی واژن و کم شدن ترشحان آن

پرسش و پاسخ زنان در مورد بارداری از متخصص زنان

رایج ترین سوالات زنان از دکتر زنان در مورد بارداری می باشد،مسائل مهمی هستند که اگر قصد بارداری دارید باید  بدانید

چطور باردار شویم ؟

پاسخ متخصص زنان

برای باردار شدن لازم است نخست هم زن و هم مرد آزمایش داده و از امادگی خود مطلع شوند ، سپس برای زمان تولد فرزند برنامه ریزی کنند ، بیشترین زمان احتمال بارداری در زنان ، نزدیکی در زمان تخمک گذاریاست به همین دلیل لازم است زمان دقیق تخمک گذاری را بدانید

بیشتر بخوانید : بدست آوردن زمان تخمک گذاری

آیا نزدیکی در قاعدگی هم می تواند باعث بارداری شود ؟

از آنجا که در قاعدگی تخمکی آزاد نمیشود خیر، اما گاهی وقتها زنان لکه بینی را با قاعدگی اشتباه میگیرند و با مشاهده لکه بینی تصور به قاعدگی می کنند که اگر در این شرایط نزدیکی داشته باشند احتمال بارداری هست بنابراین اگر قصد بارداری نیست توصیه به رعایت روشهای پیشگیای از بارداری است

 

پرسش و پاسخ زنان در مورد قاعدگی از متخصص زنان

قاعدگی زنان هر 28 روز یکبار اتفاق می افتد،عواما زیادی میتواند باعث تغییر زمان قاعدگی شود، نزدیکی،بارداری، فشارهای روحی و روانی، عوارض مصرف قرصهایی که اثرات هورمونی دارند

آیا می توان زمان قاعدگی را تنظیم کرد ؟

در واقع در همه خانم ها قاعدگی نظم ندارد ، اما معمولا چرخه قاعدگی هر 28 روز است ، برخی قرص های ضد بارداری می تواند این چرخه را تنظیم کند

چرا قاعدگی من منظم نیست و هر دفعه  زمان و طول آن تغییر می کند ؟

اگر چه طبیعت زنان اینست که هر 28 روز یکبار پریود شوند، اما ممکنه برخی ها دوبار در ماه قاعدگی  را تجربه کنند ، یا به جای 28 روز  26 روز یا حتی 35 تا 45 روز یکبار  ، اما قاعدگی طبیعی بین 25 تا 35 روز اتفاق می افتند ، اینکه قاعدگی دقیقا در روزی که پیشبینی کردید روی نمی دهد غیر طبیعی نبوده و جای نگرانی نیست  اما اگر کمتر از 25 روز و یا بیشتر از 35 روز باشد باید به متخصص زنان مراجعه شود

پرسش و پاسخ زنان در مورد پرده بکارت  از متخصص زنان

سوالات زیادی در مورد پرده بکارت از زنان پرسیده می شود ما به دو تا  از رایج ترین سوالات در مورد پرده بکارت پاسخ می دهیم

آیا خودمان می توانیم نوع بکارتمان را تشخیص بدیم ؟

نوع پرده بکارت و ضخامت آن برای خود فرد براحتی قابل تشخیص نیست ، بکارت در همه زنان فاصله یکسانی تا واژن ندارد  بنابراین بهتر است برای تشخیص دقیق از متخصص زنان راهنمایی بگیرید

آیا خودارضایی به پرده بکارت آسیب میزند؟

وارد کردن هر چیزی به دهانه واژن می تواند به بکارت آسیب بزند یا آنرا پاره کند

بیشتر بخوانید : نحوه پاره شدن انواع پرده بکارت

سوالات خود از دکتر زنان را از طریق بخش ارسال سوال سایت تنظیم خانواده برای ما ارسال نمایید