ازدواج و آموزش مسائل جنسی و روابط زناشوئی

ازدواج و آموزش مسائل جنسی و روابط زناشوئی

آموزش رابطه جنسی و بررسی مسائل زناشوئی و ازدواج
ازدواج و آموزش مسائل جنسی و روابط زناشوئی

ازدواج و آموزش مسائل جنسی و روابط زناشوئی

آموزش رابطه جنسی و بررسی مسائل زناشوئی و ازدواج

وقتی که میل جنسی مردان بسیار کم است !!؟؟

وقتی که میل جنسی مردان بسیار کم است !!؟؟

پژوهشگر پیشگام، دکتر ایروین گلد استین مدیر بخش پزشکی روابط جنسی در بیمارستان آلوارادوی سن دیگو و سردبیر مجله پزشکی روابط جنسی میگوید، حتی پزشکان نیز مردان را به چشم "آدم ماشینی جنسی" نگاه میکنند و از لحاظ سخت افزاری همیشه به رابطه جنسی احتیاج دارند. گلد استین به مجله WebMD می گوید "اما در مورد همه اینطور نیست، بسیاری از مردان -- حدود یک پنجم -- میل جنسی کمی دارند که تقریبا به هر چیز دیگری بجز داشتن رابطه جنسی تمایل دارند."

یک پنجم مردان، رابطه جنسی نمی خواهند؟ چگونه می تواند درست باشد؟ و چرا ما در باره آن نشنیده ایم؟ در واقع ، بسیاری زنان این عبارت را شنیده اند که "امشب نه عزیزم". گلد استین می گوید بیشتر مردم فکر می کنند که یک اتفاق نادر است. "اما در واقع ، تقریبا 30 درصد از زنان می گویند آنها در رابطه جنسی، لذت بیشتری از همبستر خود میبرند."

علل فعالیت جنسی کم
پس چه چیزی پشت میل جنسی ضعیف وجود دارد؟ نقش پیری، گلد استین اشاره میکند اگرچه بسیاری از مردان مسن تمایل قوی در رابطه جنسی دارند اما مانند اکثر صفات دیگر بشر ، فعالیت جنسی متفاوت است. اکثر این افراد در محدوده نرمال هستند ؛ برخی از آنها فوق العاده نسبت به رفتار های جنسی اعتیاد دارند. در کفه دیگر ترازو، مردانی هستند با میل جنسی بسیار پایین. این افراد مردانی هستند با اختلال(HSDD) که از نقص در تمایلات جنسی رنج می برند.

گلد استین می گوید " همواره مردانی وجود دارند که در هر دو طرف ترازو طبیعی هستند و درصد خاصی -- شاید بیش از یک چهارم – بنظر میرسد که به خاطر مجموعه دلایلی، HSDD داشته باشند". این دلایل عبارتند از :

مسائل روانی. استرس و اضطراب ، فشارهای ناشی از زندگی روزمره . رابطه و یا مشکلات خانوادگی ، افسردگی ، و اختلالات روانی از جمله عوامل فراوانی هستند که می توانند میل جنسی را تحت تأثیر قرار دهند.

مشکلات پزشکی. بیماری هائی مانند مرض قند ؛ شرایطی مانند چاقی ، فشار خون بالا و کلسترول بالا ، داروهای اچ آی وی ، برخی از داروهای ریزش مو ، و سایر داروها می تواند تاثیر منفی روی میل جنسی داشته باشد.

علل هورمونی. گلد استین می گوید " تستوسترون از هورمونهای میل جنسی است ، تقریبا برای زنان و نیز برای مردان." پائین بودن سطح تستوسترون معمولا یعنی کم بودن میل جنسی. همچنین میزان سن مردان و علل دیگری مانند بیماری های مزمن ، داروها ، و استفاده از مواد مخدر دیگر. هورمون های دیگری نیز می توانند نقش داشته باشند، مانند پایین بودن سطح هورمون تیروئید یا به ندرت سطح بالای پرولاکتین، هورمونی که ازغده ای در پائین مغز تولید میشود.

پایین بودن سطح دوپامین. بدیهی است که تمایل جنسی با مغز ارتباط دارد – و سیستم پیام رسانی شیمیایی مغز ارتباط تنگاتنگی با میل جنسی دارد. یکی از آن پیامها دوپامین است. پزشکان یادآور میشوند که بیماران دچار پارکینسون با دوپامین درمان میشوند، دارویی که تحریک کننده تمایلات جنسی است. گلد استین می گوید این داروها به بعضی از مردان با HSDD کمک میکند.

هر یک از علتهای کم بودن تمایلات جنسی، درمان خاص خود را دارد. هنگامی که علت آن ریشه روانی دارد رابطه جنسی درمانی می تواند به مردان، تکنیک های خاص و استراتژی هایی را برای بدست آوردن دوباره لذت جنسی ارائه دهد. گلد استین توضیح می دهد که "این روان درمانی نیست بلکه متمرکز شدن روی مشاوره روانشناسی در مورد مسائل جنسی است".

در مواردی که مشکل، پایئن بودن تستوسترون است، مردان می توانند مکمل های تستوسترون استفاده کنند، بشرط آنکه تستوسترون آنها بمیزان قابل سنجشی در سطح پایین باشد. گلد استین می گوید در حدود 25 ٪ از مردان، تزریق هفتگی هورمون تستوسترون دارند، اما بیشتر آنها از پچ های پوستی یا ژل استفاده میکنند که به طور مستقیم با پوست قفسه سینه ، شانه ها ، و یا شکم تماس دارد.

هنگامی که گلد استین مظنون به پائین بودن سطح دوپامین در پائین تر از حد میانی میل جنسی کم باشد، ممکن است افزایش دوپامین را تجویز کند، هر چند این درمان توسط FDA در حال حاضر مورد تایید نیست و خطراتی بهمراه دارد.

با این حال ، در حال حاضر یک داروی جدید در آزمایش های بالینی -- برای زنان -- سطح دوپامین را همزمان با کاهش نوع خاصی از سروتونین در مغز، افزایش میدهد. مطالعات بالینی اولیه این دارو می تواند حاکی از کمک به زنان مبتلا به پائین بودن میل جنسی باشد. گلد استین فکر می کند که این درمان جدید امیدوار کننده است. او می گوید اگر این آزمایش برای زنان مورد تایید قرار بگیرد، به احتمال زیاد در مردان نیز آزمایش خواهد شد.

دکتر ایروین گلد استین

 

 

اندازه طبیعی آلت مردانه چقدر است؟

اندازه طبیعی آلت مردانه چقدر است؟

 

* اضطراب  در خصوص اندازه آلت
رشد آلت و اندازه آن نوعی تشویش و اضطراب در دوران نوجوانی و جوانی است.مجموعه ایمیل ها و سوالاتی که در اینترنت در این زمینه مطرح اند و همچنین میزان روز افزون آگهی های تجاری در این زمینه-بویژه در سطح وب-موید این مساله است.

مقایسه در رختکن های ورزشی در مورد این که آلت با اندازه طبیعی چگونه است یا چگونه باید باشد ،یک تست اطمینان است.
باوجود اینکه مردان می دانند که اندازه آلت از فردی به فرد دیگر متفاوت است اما این افسانه دایمی و همیشگی وجود داشته و دارد که شجاعت جنسی وابسته به بزرگی آلت است.
این در حالی است که رضایتمندی جنسی به چندین عامل وابسته است که اندازه آلت تنها یکی از آن هاست.
 باید توجه داشت، بزرگی آلت معادل رضایتمندی کامل جنسی نیست.


*گرایش تمایلات و توجهات به اندازه آلت
اگرچه اندازه آلت به عنوان یکی از جنبه های آناتومی بدن انسان مورد توجه بوده ،اما گرایش و توجه به آن نیز متفاوت بوده و هست.
به عنوان مثال در روم یا یونان قدیم آلت بزرگ مایه خنده و تمسخر بوده که آثار آن در موزه ها موجود است.

* چه چیزی اندازه آلت را تعیین می کند؟
اندازه آلت بر مبنای زمینه های ژنتیکی فرد تعیین می شود.اندازه آلت در طی بلوغ تغییر می کند. رشد آلت بین سنین ۱۰ تا ۱۴ سالگی شروع می شود،البته این زمان در بعضی پسربچه ها زودتر و بعضی دیرتراست.
در ابتدا بیضه ها شروع به بزرگ شدن کرده و رویش مو های ناحیه تناسلی آغاز می شود.رشد آلت ابتدا در طول وسپس درقطر صورت می گیرد.اندازه متوسط آلت افراد  بالغ در حالت معمولی(شل) بین۶ تا ۱۱ سانتی متر است.نوجوانان برای آگاهی از اندازه قطعی آلتشان باید تا  ۱تا ۲ سال پس از توقف رشد قدی خود  صبر کنند. 

*اندازه متوسط آلت
ابعاد بدن فرد ،طول آلت را تحت تاثیر قرار می دهد.اگر فردی چاق و ستگین وزن باشد آلت او کوچکتر به نظر می آید،چون توسط بافت های بدن احاطه شده و گاهی در چربی های بدن فرو میرود.این حالت در اصطلاح پزشکی آلت پنهان شده نامیده می شود.
تعدادی از حالات طبی وجود دارند که بر اندازه آلت تاثیر می گذارند.این ها در زمان تولد آشکار هستند و نیازمند مداخله طبی هستند.
میکروپنیس (طول آلت حداکثر ۳/۱سانتیمتر)حالتی است که ناشی از اختلال ژنتیکی یا هورمونی می باشد.آلت شبکه ای(پرده دار)،آلت پنهان شده و آلت تله دار همه حالاتی هستند که اندازه آلت طبیعی است اما به ظاهر کوچک به نظر می آید.این مشکلات با عمل جراحی قابل اصلاح می باشند.در موارد بسیار نادر کودکانی بدون آلت به دنیا می آیند(۱مورد از هر ۲۰میلیون پسری که متولد میشود).

*اندازه طبیعی آلت
یکی از مشکلاتی که در بررسی و تحقیق در مورد اندازه طبیعی آلت تناسلی(در حالت شل یا راست شده) با آن مواجه می شویم این است که آمارهای جهانی به راحتی و به صورت علمی قابل تلفیق نیست.
تعداد زیادی سرشماری اینترنتی و مطالعات آماری وجود دارند، امااین تفکر که آمارها بدون نقص باشند چندان واقعی نیست.
اغلب نتایج حاصل سرشماری گزارش فردی است،و این متکی به صداقت کامل مردان در مورد اعلان اندازه آلتشان می باشد،در حالی که گرایش به سمت ادعاهای اغراق آمیز است.وقتی از شما می خواهند خودتان را اندازه گیری کنید چه خواهید گفت؟آیا اندازه ها را به سمت مقادیر بیشتر گرد نمی کنید؟

*اندازه آلت در حالات شل و راست شده
اندازه آلت شل به هیچ وجه نشانگر اندازه آلت در حالت راست شده نمی باشد.
در بعضی از مردان اندازه آلت تناسلی به سختی بین حالت شل و راست شده تغییر میکند،اما اغلب مردان آلتی با اندازه متوسط در حالت شل دارند که در حالت راست شده به طور قابل توجه بزرگ می شود.
جالب توجه این است که اغلب اندازه آلت در حالت شل، مردان را نگران می کند!

به هر حال به جهت رفع نگرانی های شما برخی  آمارهای خالص و کلی را در این جا ذکر می کنیم:
*متوسط اندازه آلت در حالت شل در محدوده ۶ تا ۱۱ سانتی متر است.
* متوسط اندازه آلت در حالت راست شده  در محدوده ۱۰ تا ۲۰ سانتی متر است.
.باید توجه داشت که سرما و خستگی اندازه آلت را به صورت موقت کوچکتر می کند.

 

* تعدادی از سوالات رایج و پاسخ آن ها:

 

۱-آیا قرص ها،شربت ها،لوسیون ها وروغن ها اتدازه آلت را افزایش می دهند؟
هیچ مدرک معتبرعلمی وجود ندارد که قرص ها،شربت ها،لوسیون ها وروغن ها اثر دایمی در بزرگ کردن آلت داشته باشند.
لطفا پول خود را پس انداز کنید!

۲-آیاآلت به طور دایمی ممکن است کوچک تر شود؟
بله!آلت در سنین بالا-کهنسالی- ممکن است کوچک تر شود.همچنین شواهدی وجود دارد که ناتوانی جنسی طولانی مدت می تواند موجب کوچک شدن اندازه آلت شود.وقتی فردی چاق و سنگین وزن است ،آلتش کوچکتر و جمع شده به نظر می آید.معمولا وقتی وزن کاهش می یابد اندازه آلت به وضعیت قبلی خود برمی گردد.

۳- آیا روش جراحی برای بزرگ کردن آلت وجود دارد؟
بله!تعدادی تکنیک های جراحی وجود دارند که می توانند قطر و طول آلت را افزایش دهند.با آزاد کردن رباطی(لیگامنت)که آلت را در جای خود نگه می داردمی توان آن را  تا حد ۵/۲ سانتی متر طولانی تر کرد.
ابمپلنت های پوستی نیز می توانند طول و قطر آلت را اضافه کنند.
در مورد هر یک از مداخلات جراحی باید در نظر گرفت که آیا منافع جراحی برخطرات آن غلبه دارد یا خیر.
 باید توجه داشت که  در مقابل عوارض جانبی این اعمال،نتایج تزیینی آن ارزش نخواهد داشت.
اکثر اورولوژیست ها به جز در مواردی که بدشکلی(دفورمیتی)یا علت طبی خاصی وجود دارد ،اقدام به این نوع اعمال جراحی نمی کنند.


۴- آیا ورزش آلت می تواند موجب دراز شدن آن شود؟
آلت تناسلی هیچ عضله ای ندارد بنابر این هیچ ورزشی موجب افزایش طول آن نخواهد شد.

۵-آیا دستگاه واکیوم، آلت تناسلی را بزرگ می کند؟
دستگاه های واکیوم اندازه آلت را بطور موقت افزایش می دهد(حداکثر ۲۴ ساعت).
البته این دستگاه ها نیز بویژه اگر از استاندارد لازم برخوردار نباشند،می توانند عوارضی همچون ترکاندن عروق خونی را به دنبال داشته باشند که موجب درد و تورم می شود.

 

نویسنده :دکتر هومن صدری اردکانی

گرداوری شده توسط: پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده