مناطق لذتبخش مشترک در بدن زنان و مردان ( راهنمای زوجین)

مناطق لذتبخش مشترک در بدن زنان و مردان ( راهنمای زوجین)

توجه : مقاله ذیل ویژه گروه سنی بزرگسالان میباشد ( کاربران گروه سنی بالای 18 سال )

مقدمه :

مناطق لذتبخش قسمتهایی از بدن است که لمس آنها نقش مهمی در تحریک جنسی همسر شما و لذت بیشتر دارد. در بیشتر مردها و زنها توجه همسر به قسمتهای دیگری از بدن غیر از اندام های جنسی موجب بوجود آمدن لذت و میل جنسی میشود. تحریک خوب و مناسب این نقاط میتواند لذت رابطه جنسی را چند برابر کند. باید توجه داشت که مناطق لذت بخش بدن در افراد متفاوت است و شما باید بتدریج مناطق حساس بدن خود و همسرتان را کشف کنید.

صحبت کردن راجع به تمایلات جنسی در دوران عقد میتواند به این شناخت زوجین از یکدیگر کمک کند

 خانم هایی که بر این باورند که  تنها نقطه تحریک آمیز بدن مرد اندام جنسی اوست هرگز زحمت جستجو برای یافتن مناطق حساس دیگر را به خود نداده اند. اگر شما به بدن همسرتان بیشتر توجه کنید قسمتهایی را کشف خواهید نمود که به کمک آنها خیلی سریع و راحت میتوانید همسرتان  را تحریک کنید.

توجه داشته باشید در فرآیند رابطه جنسی دو کنترل کننده روان و جسم دخیل هستند و مرتبط به هم

قبل از آغاز هر سطحی از ارتباط از معاشقه تا نزدیکی لازم و شایسته است زوجین در شرایط روحی و روانی مناسبی قرار داشته باشند عواملی نظیر استرس ، اضطراب ، خستگی خواب آلودگی ، بی حوصلگی ، سر و صدای پراکنده محیط ، نور زیاد ، مشغله فکری و ذهنی ( عدم تمرکز ) میتواند در کیفیت و کمیت رابطه بین زوجها تاثیر گذار باشد لذا نسبت به محیا ساختن شرایط فوق قبل از ارتباط توصیه می شود .

  1 . سر: بیشتر مردها و زنها از نوازش سر و موهایشان بخصوص عبور انگشت از بین موها لذت میبرند همچنین بوسیله انگشتان دست به آرامی پیشانی و دو طرف سر را ماساژ دهید در هنگام انجام آن چشمان همسر شما باید بسته باشد این ماساژ علاوه بر حس آرامش میتواند جهت تسکین اعصاب و تحریک موثر باشد

 2. لاله گوش: بوسیدن، زبان زدن لاله گوش برای مردان همچون زن لذت بخش است مشروط بر آنکه نظافت قبل از رابطه رعایت شده باشد .

3. لبها: فقط به بوسیدن لبها اکتفا نکنید، بلکه آنها را مکیده و بخورید! خیس کنین و اجازه بدین که گرمی لبتان توسط لبای همسرتان حس شود.

4. گردن: ناحیه زیر فک تا پایین گردن را در دو طرف با دست نوازش دهید، و از لب و زبان خود برای بوسیدن و تحریک بوسیله زبان استفاده کنید

 5. پشت: شانه پشت و کمر او را ماساژ دهید

 6. سینه ها: حرکت آرام دست ولمس سینه و همچنین  نوازش پهلو ها و پشت کمر با انگشتان دست میتواند در تحریک همسر شما موثر باشد

7. اندام جنسی: هر زمان که تصمیم به دخول داشتید میتوانید قبل از آن نسبت به تحریک اندام جنسی همسرتان اقدام کنید به عبارتی آخرین مرحله معاشقه این عمل میباشد در صورتی که خیلی از زوجین هستند که بر عکس جهت تحریک همسر خود از همان ابتدا سراغ لمس و تحریک اندام جنسی همسر خود میروند

بطور کلی به دنبال آغاز و پایان سریع نباشید ، توجه به سایر نقاط بدن همسرتان میتواند در لذت و تحریک بیشتر تاثیر بسزایی داشته باشد همانطور که در احادیث و روایات به این نوع رفتارها توصیه شده است

در انتها یاداوری این نکته که تامین نیاز جنسی همسر لطف به او نیست بلکه وظیفه ایست متقابل برای زوجین باید قابل اهمیت باشد .

گرداوری شده توسط پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده

پرنگه داشتن مخزن عشق

5زبان عشق – فصل دوم

پرنگه داشتن مخزن عشق

همه متفکران معتقدند که عشق نقش اساسی در زندگی انسان دارد. روان‌شناسان به این نتیجه رسیده‌اند که نیاز به احساس محبت از نیازهای عاطفی اصلی انسان است. ما به خاطر عشق سختی‌های بسیاری را به راحتی تحمل کرده و بلاهای زیادی را به جان خریده و از بسیاری خواسته‌ها می‌گذریم. به قول پولس روسول: «هر آن‌چه در زندگی بشر بدون انگیزه عشق صورت گرفته باشد در نهایت پوچ و تو خالی است». اگر موافق باشیم که عشق در کل جوانب جامعه بشری رسوخ کرده پس باید بپذیریم که این واژه گیج کننده‌ترین واژه‌هاست. ما به راحتی بیان می‌کنیم که عاشق فوتبال، ماشین، گل و ... هستیم. علاوه بر این‌ها ما از واژه عشق برای توضیح رفتارمان نیز استفاده می‌کنیم.

درون هر انسان «مخزن عاطفی» ای است که باید با عشق پُر شود. در کانون وجود بشر، آرزوی صمیمت و مورد محبت و علاقه فرد دیگری بودن وجود دارد. یکی از اهداف ازدواج رفع این نیاز است. ما تا زنده‌ایم به دریافت مهر و محبت نیاز داریم. چیزی در وجود ما فریاد می‌زند تا دیگران دوست‌مان داشته باشند. انزوا روح و روان انسان را خرد می‌کند. در ازدواج روح و روان همسران یکی می‌شود ولی بدان معنا نیست که افراد هویت خاص خود را از دست بدهند. بلکه بدان معناست که به شیوه‌ای عمیق و صمیمانه وارد زندگی یکدیگر شده و به هم  عشق و مهر و محبت نثار کنند.

بنابراین می‌توان نتیجه گرفت در اعماق وجود زوج‌های ناراضی «مخزن عشق» نامرئی‌ای وجود دارد که درجه‌اش صفر را نشان می‌دهد. آیا بدرفتاری‌ها، بی‌توجهی‌ها، کلمات درشت و خشن و روحیه انتقادی زوج‌ها به این دلیل نیست که مخزن عشق آنان خالی است؟ من معتقدم پُر نگه داشتن مخزن عشق همان قدر مهم است که توجه به سطح روغن اتومبیل. کیفیت زندگی زناشویی شما در حال حاضر هر چه که باشد، همیشه می‌تواند بهتر شود.

ایده اصلی

عشق جایگاه اصلی و عمده‌ای در رفتار انسان دارد، اما این واژه از ابعاد و تعابیر متعددی برخوردار است. مقصود از رابطه زناشویی در درجه اول حمایت از عشق و صمیمیت است. ازدواج در عین حال اولین جایگاهی است که می‌توان «مخزن عشق» را آن‌جا پُر کرد.

1.         سه گفته یا ضرب‌المثل مشهور دنیا شبیه «دنیا بر مدار عشق می‌گردد» را پیدا کنید که جایگاه رفیع و مقام والای عشق رانشان بدهد. معنای هر یک از آن‌ها و کاربرد آن در ازدواج‌تان را توضیح دهید.

2.         ما اغلب اوقات انواع رفتارهای آزار دهنده‌مان را به بهانه و انگیزه عشق توجیه می‌کنیم. یک نمونه از چنین چیزی را در روابط نزدیک‌تان پیدا کنید و ببینید چرا تحت لوای عشق چنان مشکلی ایجاد شده است؟

3.         کودکان خود و یا کودکان بستگان نزدیک‌تان را زیر نظر بگیرید. ببینید کدام کار غیر قابل پذیرش آن‌ها ناشی از دوره‌‌ای است که به اندازه کافی محبت دریافت نمی کرده‌اند و پُر کردن مخزن عشق کودک چگونه به اصلاح آن وضع کمک می‌کند؟

4.         جدایی فیزیکی مانع از رشد عشق در ازدواج می شود. به دورانی فکر کنید که از همسرتان جدا بودید و هنگامی که نزد او بازگشتید احساس دوری و فاصله می‌کردید. بعد به جدایی عاطفی حاصل از عدم توافق فکر کنید. نتیجه هر دو وضعیت چه بود؛ و چگونه تصحیح شد؟

5.         مخزن خالی عشق را می‌توان به رانندگی با اتومبیل بی‌روغن تشبیه کرد. از قوه تخیل خود استفاده کنید و دو مثال دیگر بزنید که ادامه زندگی زناشویی با مخزن خالی عشق را به وضوح نشان دهد. این مثال‌ها چگونه اهمیت دادن و گرفتن عشق را نشان می‌دهد؟

برای بحث گروهی بعدی

درباره جایگاه عشق در نظام‌های فلسفی و دینی و کمکی که این‌ها به تمدن‌های پیشین و امروز کرده‌اند بحث کنید. این جایگاه چگونه تعریف می‌شود و چه کاربرد عملی‌ای دارد؟

منبع : کتاب 5 زبان عشق ( چگونه به او بگویم دوستت دارم )  نویسنده : دکتر گری چاپمن  مترجم : سیمین موحد

ارسال مقاله از مهدی حجازی