ازدواج و آموزش مسائل جنسی و روابط زناشوئی

ازدواج و آموزش مسائل جنسی و روابط زناشوئی

آموزش رابطه جنسی و بررسی مسائل زناشوئی و ازدواج
ازدواج و آموزش مسائل جنسی و روابط زناشوئی

ازدواج و آموزش مسائل جنسی و روابط زناشوئی

آموزش رابطه جنسی و بررسی مسائل زناشوئی و ازدواج

دلیل خودارضایی در زنان متاهل

دلیل خودارضایی در زنان متاهل

علت خود ارضایی در زنان

علت خودارضایی در زنان،خود ارضائی زنان

اکثر خانمها (Women) مثل مردان حداقل یک بار خودارضایی (Masturbation) را در طول زندگی تجربه کرده اند.. میزان شیوع خود ارضائی ما بین خانمها بصورت دقیق مشخص نیست، ولی در نقاط مختلف دنیا متفاوت است. میزان شیوع گزارش شده از 90-50 درصد متفاوت است. در یک بررسی در ایندیانا در آمریکا از 2000 خانم 60-18 ساله در مورد خود ارضائی پرسیدند، بیش از 50 درصد آنها پاسخ دادند که خودارضایی می کنند. ما در سایت تنظیم خانواده سال گذشته آزمونی تحت عنوان آزمون سنجش اطلاعات در زمینه خودارضایی منتشر کرده تا علاوه بر سنجش اطلاعات کاربران ایرانی از عمل خود ارضایی بتوانیم درصد این عمل در کاربران زن و مرد را مورد ارزیابی قرار دهیم که شما میتوانید با کلیک روی اینجا در این آزمون شرکت کنید برای خودارضایی مرز سنی خاصی وجود ندارد. خانمها ممکن است در دهه 80 زندگی نیز خود ارضائی داشته باشند. خود ارضائی همیشه در خانمهای مجرد دیده نمی شود، وقتی همسر در دسترس نباشد و یا اظهار خستگی نماید، ممکن است یک خانم نیازهای جنسی خود را با خودارضایی برطرف نماید. یکی از دلایل مهم خود ارضائی در خانمهای متاهل عدم رسیدن به ارضاء جنسی یا ارگاسم در یک رابطه جنسی طبیعی است.

خود ارضایی چیست

خود ارضائی عبارت از تحریک دستگاه تناسلی برای بدست آوردن لذت جنسی است. در اکثر موارد هر موقع حرف از خود ارضائی به میان می آید همه نگاهها معطوف به مردان می شود، ولی خودارضایی در میان خانمها نیز به فور یافت می شود، منتهی خانمها حتی با دوستان نزدیک خود نیز کمتر در مورد این عمل صحبت می کنند.

تفاوت خود ارضایی زنان و مردان

تفاوت خود ارضایی زنان و مردان

یکی از دلایلی که خانمها در سنین بالاتر و کمتر از مردان اقدام به خودارضایی می کنند این است که عضو جنسی مرد کاملا مشخص و بیرون از بدن وی است و مرد به راحتی در سنین پائین به حساسیت عضو جنسی خود پی می برد، در صورتیکه اعضاء جنسی منجر به ارگاسم در خانمها زیاد و اکثرا پنهان هستند و تشخیص آنها تا مدتها برای یک خانم مشکل است. مثلا پیداکردن محل کلیتوریس و حساسیت آن برای بسیاری از خانمها ساده نیست. برخلاف مردان که هدف از خودارضایی (Masturbation) در آنها ارضاء جنسی است،

 دلایل خانمها برای خودارضائی فراوان و تعدادی از آنها به شرح زیر می باشند

 یعنی اگر از یک خانم سئوال شود که چرا اقدام به خودارضایی می کند ممکن است یکی از پاسخهای زیرا را بدهد: تسکین احساس نا خوشایند در واژن: چون حین ارگاسم واژن منقبض شده و ترشحات خود را بیرون می ریزد. حفظ قدرت باروری تجربه احساس خوشایند: یکی از دلایل اعتیاد به مواد مخدر آزاد شدن هورمون دوپامین با مصرف مواد مخدر است، حین ارگاسم نیز مقداری ماده دوپامین ترشح می شود. استفاده از مواد پورنوگرافی که منجر به خودارضایی می شود.

علت خود ارضایی در زنان متاهل

لذت نبردن ار رابطه جنسی طبیعی که خود آن دلایل بسیار زیادی از جمله نداشتن رابطه عاطفی خوب با همسر، ازدواجهای اجباری، تحت فشار قرار گرفتن جهت نزدیکی و غیره دارد.

عدم مهارت و اطلاع کافی همسر از چگونگی ارضاء شدن خانمها.

یکی از دلایل مهم خود ارضائی در خانمهای متاهل این است که رابطه جنسی در این زوج مختص برطرف کردن نیازهای جنسی مرد می باشد. مرد اصلا یا نمی داند که یک خانم نیز باید به ارضاء جنسی برسد و یا اینکه چگونه یک خانم باید به ارضاء جنسی برسد را نمی داند. اکثریت قریب به اتفاق مردها فکر می کنند که رابطه واژینال مهمترین قسمت یک رابطه جنسی است در صورتیکه آن برای اکثر خانمها اهمیت چندانی ندارد. اکثر خانمها برای رسیدن به ارگاسم نیاز به رابطه واژینال ندارند و در حقیقت برقرار کردن رابطه واژینال با خانم بدون آمادگی وی سبب درد شدید و از بین رفتن میل جنسی می شود.

علت خود ارضایی در زنان متاهل

خانمهائیکه بطور مداوم دارای سابقه خودارضایی بوده اند، یاد می گیرند که دقیقا چه چیزی برای آنها خوب و یا بد است و در طول زمان مهارت زیادی در رسیدن به ارگاسم پیدا می کنند و بدین ترتیب چون شوهر به هیچ وجه از دانش همسر خود آگاه نیست و در یک رابطه جنسی طبیعی خانم نمی تواند به انتظارات خود برسد، کم کم رابطه جنسی برا خانم بصورت یک تکلیف جهت برآورد کردن نیازهای جنسی شوهر در می آید و در تعدادی از موارد نیز کار به اختلافات شدید می کشد.

چون خانم در رابطه طبیعی ارضاء نمی شود، بنابراین برانگیختگی جنسی پیدا نکرده و رابطه جنسی برای وی دردناک می شود و کم کم دچار سرد مزاجی شده و از برقرار کردن رابطه جنسی اجتناب می کند. تعدادی نیز چون با رابطه جنسی طبیعی ارضاء نمی شوند، دوست ندارند اقدام به کار یکطرفه بکنند. آموزش رسیدن به ارگاسم در مردان بسیار ساده و در زنان بسیار مشکل و پیچیده است. خانمهائیکه سابقه خودارضایی زیاد دارند، در رسیدن به ارگاسم مهارت پیدا می کنند و دقیقا نیازهای خودشان را می دانند و چون شوهر از این نیازها بی خبر است، اختلافات شروع می شود.

یک نفر خانم حتما باید نیازهای خود در یک رابطه جنسی طبیعی را به شوهر خود گوشزد و حتی وی را آموزش دهد این باعث می شود که با گذشت زمان طرفین به نیازهای همدیگر پی برده و مهارت کافی پیدا کنند، بدون اینکه اختلاف جدی پیش بیاید. یکی دیگر از دلایل تداوم به خودارضایی در خانمها این است که در بعضی موارد خانمها برطرف شدن و یا تخفیف بعضی از مشکلات خود را به عمل خودارضایی نسبت می دهند، مثلا می گویند که خودارضایی سردرد میگرنی آنها را تسکین یا کاهش می دهد. چون خودارضایی سبب ارگاسم شدید می شود، در صورت تداوم آن، ارگاسم ناشی از رابطه جنسی ممکن است نیازهای یک خانم را برآورد نکند، و وی در ضمن اینکه رابطه جنسی طبیعی با شوهر خود دارد، برای تجربه ارگاسم شدید اقدام به خودارضایی بکند. نه تنها در جامعه ما بلکه در اکثر جوامع دیگر نیز زوایای خودارضایی در خانمها بخوبی آشکار نیست. خانمهائیکه خودارضایی می کنند، با استفاده از رسانه های زرد و در راس آن اینترنت اقدام به تهیه وسایل مختلف جهت خود ارضائی می کنند تا اینکه مناسبترین را برای خود پیدا می کنند، غافل از اینکه اگر وسیله خاصی در ابتدا سبب ارگاسم با کیفیت خوب می شود، ولی بعلت مصنوعی بودن این ارگاسم و عادت کردن سیستم عصبی، آنها مجبور هستند که روش خود ارضائی را تغییر دهند.

گاها خانمی که وارد این سیکل می شود، نمی تواند از آن رهائی پیدا کند، مثلا اگر قبلاً یک بار خودارضایی (Masturbation) در روز با یک روش بخصوص نیازهای وی را برطرف می کرد، اکنون بعلت عادت کردن سیستم عصبی به ناچار باید برای بدست آوردن همان میزان رضایت جنسی تعداد موارد خودارضایی را زیاد کند، و ممکن است این روند افزایش تعداد موارد خودارضایی رفته رفته به رقم خطرناکی برسد که به آن اعتیاد به خودارضایی گفته می شود.

بدنبال رویا و یا فانتزی جنسی

بهبود خلق و ایجاد آرامش: تعداد قابل ملاحظه از خانمهائیکه خودارضایی می کنند هیچگونه لذت جنسی از آن نمی برند، بلکه معتقد هستند که خودارضایی سبب بهبود استرس و خلق آنها می شود. تعدادی از خانمها معتقد هستند که ارضاء جنسی در یک رابطه جنسی طبیعی دارای ملزومات زیاد و طولانی است و آنها حوصله آنرا ندارند و ترجیح می دهند خودارضایی کنند. تعدای از خانمها مدعی هستند که خودارضایی سبب تسکین دردهای دوران پریود در آنها می شود. با خودارضایی خطر حاملگی و یا ابتلا به بیماریهای مقاربتی وجود ندارد. کنجکاوی جهت کشف نقاط پنهان بدن به عنوان نکته پایانی بسیاری از خانمهائیکه اقدام به خودارضایی (Masturbation in Women) می کنند از عمل خود شرمسار هستند و دوست دارند که آنرا ترک کنند. اگر دلیل خودارضایی میل جنسی زیاد باشد، امروزه داروهای موثری وجود دارند که بدون آسیب زدن به قدرت باروری و زنانگی، میل جنسی را به مقدار زیادی تعدیل و آنرا قابل کنترل می کنند، طوریکه با مصرف این داروها دیگر میل جنسی برای خانم آزاردهنده نخواهد بود.

مقاله از : دکتر محمدرضا صفری نژاد / پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده

رابطه جنسی

مشاوره ازدواج،مشاوره جنسی

آموزش زناشوئی

آموزشهای جنسی

مشاوره جنسی،مشاوره آنلاین

فیلم رابطه جنسی

رابطه جنسی

رابطه جنسی

امکانات فوق شامل خریدارای سی دی مقالات سایت و مجموعه آموزشی زوج خوشبخت نیز می شود

علت کم شدن میل جنسی

دلیل کم شدن میل جنسی

چرا میل جنسی من کم شده

میل جنسیم مثل سابق نیست، چرا میل جنسی من کم شده است

اگر میل جنسی‌تان فروکش کرده است، ممکن است علت این باشد که خواب کافی ندارید. آیا خیلی دیر به بستر می‌روید یا خیلی زود از خواب بلند می‌شوید؟ آیا مشکلات خواب مانند دیر به خواب رفتن یا پریدن از خواب دارید، یا دچار عارضه قطع تنفس حین خواب هستید؟ هر چیزی که خواب خواب شبانه شما را مختل کند، بر میل جنسی‌تان هم اثر خواهد گذاشت.

استرس و میل جنسی :

 برخی افراد در هنگام روبرو شدن با استرس بسیاری از کارهای‌شان بدون اشکال انجام می‌دهند، اما میل جنسی جزو این موارد نیست. استرس در محل کار، خانه یا روابط عاطفی ممکن است، برای هر کسی رخ دهد. یادگیری اینکه چگونه به شیوه‌های سالم با استرس مواجه شوید، واقعا به شما یاری خواهد رساند. کارهایی زیادی است که خودتان می‌توانید انجام دهید و مشاور یا پزشک هم می‌تواند به شما کمک کند.



مشکلات در رابطه با همسر و میل جنسی:

 مشکلات رابطه عاطفی شما با همسرتان یکی از عوامل اصلی مهارکننده میل جنسی است. برای زنان احساس صمیمیت و نزدیکی با همسر عامل بسیار تاثیرگذاری در میل جنسی است. از طرف دیگر هم برای مردان و هم برای زنان پیامدهای ناشی از مشاجره، ارتباط گیری نادرست، احساس مورد خیانت قرار گرفتن یا سایر مشکلات مربوط به اعتماد در افت میل جنسی دخیل است. اگر اختلافات میان همسران شدیدتر از حدی است که خودشان بتوانند آن را حل کنند، باید به مشاوردهنده زوج‌ها یا زوج‌درمانگر مراجعه کنند.
 


الکل و میل جنسی

 مصرف مفرط الکل میل جنسی شما را مهار می‌کند. مست بودن نیز عاملی است میل جنسی همسرتان را از بین می‌برد. اگر به نمی‌توانید مصرف مفرط الکل را کنار بگذارید، باید کمک درمانی بخواهید.



خواب کم و میل جنسی

 

 اگر میل جنسی‌تان فروکش کرده است، ممکن است علت این باشد که خواب کافی ندارید. آیا خیلی دیر به بستر می‌روید یا خیلی زود از خواب بلند می‌شوید؟ آیا مشکلات خواب مانند دیر به خواب رفتن یا پریدن از خواب دارید، یا دچار عارضه قطع تنفس حین خواب هستید؟ هر چیزی که خواب خواب شبانه شما را مختل کند، بر میل جنسی‌تان هم اثر خواهد گذاشت. خستگی و بی‌خوابی احساسات جنسی را مهار می‌کند. تلاش کنید عادات خوابتان را اصلاح کنید، یا اگر نتوانستید کاری انجام دهید با دکترتان مشورت کنید.

بچه‌دار شدن: بچه‌دار شدن به‌خودی‌خود باعث نمی‌شود، میل جنسی‌تان را از دست بدهید، اما باید کلی از وقتتان را صرف بچه کنید. اگر از پس همه کارهای کودک برنمی‌آیید، باید از کسی کمک بگیرید، برای مثال یک پرستار کودک استخدام کنید تا بتوانید وقتی را هم با همسرتان بگذرانید. آمیزشتان را می‌توانید در هنگام خواب کودک انجام دهید.



داروها:

 برخی از داروها می‌توانند میل جنسی را کاهش دهند. ازجمله می‌توان به این گروه‌های دارویی اشاره کرد:

• داروهای ضدافسردگی

• داروهای ضدفشارخون

• قرص‌های پیشگیری از بارداری (برخی از بررسی رابطه‌ای میان مصرف آنها و کاهش میل جنسی نشان داده‌اند و برخی دیگر نه).

• داروهای شیمی‌درمانی

• داروهای ضد HIV

• فیناستراید (که برای درمان طاسی مردانه استفاده می‌شود)

عوض کردن داروها یا دوز آنها ممکن است مشکل را حل کند، دراین‌باره با دکترتان مشورت کنید و سرخود مصرف دارویی را قطع نکنید. همچنین اگر پس از شروع دریافت دارویی جدید میل جنسی‌تان به‌سرعت نزول می‌کند، به دکترتان اطلاع دهید.

منبع : روزنامه سپید / گرداوری از پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده

رابطه جنسی

مشاوره ازدواج،مشاوره جنسی

آموزش زناشوئی

آموزشهای جنسی

مشاوره جنسی،مشاوره آنلاین

فیلم رابطه جنسی

رابطه جنسی

رابطه جنسی

امکانات فوق شامل خریدارای سی دی مقالات سایت و مجموعه آموزشی زوج خوشبخت نیز می شود